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一、为什么要列清单?
如,日历不断的提醒我2017年还剩多少多少天?然后我还有哪些事情是想办、需要办和没办的?之后,我被它们通通带往了焦虑的漩涡里。因此,为了不再焦虑,不再因负面的情绪而做无谓的蹉跎,所以,我选择列一个待办清单。比如,有哪些网课需要上?哪些信息需要及时查阅和回复?哪些重要事项需待办(如晨读感悟、读书清单),还有那些家务需要处理等等。只有列出一张清单,才能让我对所有的事情有所掌控。
二、列清单的好处?
1、列清单的好处并不是希望自己都能完成,而是对自己一天时间的掌控。
2、不至于把重要的事情和次要的事情混淆,从而耽误了最急需办理的事情。
3、不会遗漏小事件,让自己的大脑空出来去做更多要紧的事情。
话说,我现在周一至周五时间相对比较充足,但周末时间是很紧张的,因为要全全陪伴孩子。所以,按我现在的学习计划,(早上完成读书清单,上午完成晨读感悟,下午完成理财课程)周末是无法完成所有任务的。
那么,要怎样才能完成所有任务,并与生活不冲突呢?这里,清单就起到了很大的作用。
例如,因为有清单,我可以把最重要最紧急的事情先办。而买菜、洗衣、做饭等则可以与孩子的时间共享。又或是我列了购物清单,就不至于把要买的东西给遗忘。如家里的生姜蒜头没有了,洗衣液快用完了等等。
三、怎样列出一个好清单?
我尝试过很多种列清单的方式,比如手写、挂历或记事本等等,但编辑的要点总体可归为三点。
001 简洁,清单上的文字只要精炼、准确就好,它主要起到一个提醒的作用,让我们知道,下一分钟需要做什么?从而避免了在切换过程中产生不必要的时间。
002 数量,可能一天需要待办的事情很多,但尽量缩短在五到十件事以内。因为,人的精力是有限的,尤其是在高度集中的事项上。
003 板式,清单的版式最好统一颜色和样式,但可以用下划线或星标记来代表事项的重要性。让自己能快速查找到最紧急待办的事项。
当然,现实生活中往往比列清单要复杂得多,经常会有意想不到的事情发生。从而改变你原有的计划和生活。但我们能做的除了列清单,就是提前计划提前列好清单,比如把重要紧急的事情先做好,然后空出多余的时间去思考和改进,最后以不变应万变。
另外,在这里我要强烈推荐一款超级好用的app,(这也是之前大神分享出来的)名字就叫《滴答清单》。话说,完成一项任务后就勾掉一个任务,然后就能听到一声清脆的滴答声,那时心里别提多爽了。在这里我就不多做详述,反正,谁用谁知道,呵呵!
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最后,希望列清单改变我生活的同时也能给大家带去更多的力量,也能在这纷繁复杂的世界里享受更高品质的生活。
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