MOANA讲述了在2000年前的南太平洋小岛上，那里居住着一个爱好航海的波里尼西亚人部落，部落酋长有一个独生女叫莫阿娜，在祖母的鼓励下她一心想去探索临近的岛屿，但她的父亲不许。于是莫阿娜就在祖母死后，偷偷划船溜出岛，去寻找传说中的岛屿。她有两位同行的伙伴，一个是公鸡憨憨，一个是猪。莫阿娜一行在一座小岛上搁浅了，这时一座图腾雕像毛伊活了，他是南太平洋岛国神话里的超级英雄，可以变成鸟儿，身上刻着很多可以活过来的纹身，还有一个法宝是魔法鱼钩。接下来莫阿娜就和他一起前往开放的海洋、克服各种凶险，以完成祖先在一千年前未尽的航程。
在观看《MONAN》的过程中，豆丁尖叫着“我害怕”，她害怕的原因不是因为故事很恐怖，而是MOANA没有听爸爸的话，“她不听爸爸的话”，是的，在我们家的教育里，孩子要听爸爸的话，这里面其实有着我们家长们的恐惧，要是孩子不听话，我们怎么办呢？听话的孩子比不听话的孩子容易对付，不是么？而对于豆丁，“不听爸爸的话”意味着，会面临很多危险，所以她感觉到害怕。这个害怕的对象是模糊的，没有具体形象的，也是我们在言语中给她的，其实也是在利用恐惧控制她，未知的危险最可怕，不是么？
看了《MOANA》可能会在豆丁的心中埋下一颗“不听话”的种子，我的内心是不安的，害怕自己搞不定孩子，听话的孩子最容易搞定嘛，可是转念一想，孩子生下来，不是来让我们搞定的，不是么？我按耐住不安的感觉，告诉自己，孩子需要自我，虽然不听话的孩子会麻烦不断，但是她需要探索她自己的世界，就像MOANA一样，虽然目标和爸爸的一致，做一个带领全族的族长，可是全族要发展，是需要一个和爸爸不一样的族长，需要创新和改变，这个才是生命延续的意义。
MOANA小时候就对大海充满好奇，MOANA的爸爸是不允许她靠近大海的，但是在一次失误，一次偏离父母的轨道，或者说是一种缘分，亦或是一种使命，她来到大海，发生奇妙的事。是的，MOANA没有完全听爸爸的话，就算是在幼年，不断的趋向大海，这个构成MOANA的真实自体的一部分，真实自体可以有真正的创造性，真正的体现出与父亲不同的生命，就好像放在山顶上象征着全族人民生命力不断向上的石头叠，MOANA的都是不一样的。而MOANA的不一样，才能带领全族人民走向生发的新领域。MOANA很幸运，在她成长的过程中，她的真实自体被温柔的妈妈和特别的奶奶保护了，并没有因为父亲的禁止完全被泯灭，留下了一颗种子。当然，她有顺从的一面，MOANA生长出了使父亲安心，族人期待的虚假自体。电影中伴随着的背景音乐，特别像是日常里的父母对孩子的催眠＂你要听话，你有你的责任，好好承担起责任，（要满足我们的期待）＂，顺从是大家喜闻乐见的，顺从产生的虚假自体是大家都喜欢，因为好掌控无挫败。但是这样顺从产生的虚假自体一旦完全占领真实自体，随着真实自体的消失，丢失的是创造性的生命，真诚和热情，同时MOANA的内心世界将充满无意义感，即使有一个带领族人的使命在那里．但是这个使命会像是一个空壳，毫无内容，没有支撑。因为孩子需要的，是自己找寻的自我和使命，不是他人给的，即使是一模一样的东西。温尼科特认为，虚假自体具有三种功能：通过服从环境的要求而掩藏和保护真实自体，照料母亲，替代环境所没有保护的护理功能。其中最主要的是第一功能。虚假自体是有功能的，她可以很好的适应社会，但是她是不能完全替代真性自体的。
特别有意思的是电影里，MOANA的两个小宠物，一个是人人喜欢的柔软的小猪，一个是大家无法理解的执着的公鸡。MOANA带着去远航的是公鸡，留下和族人在一起的是小猪，这也是象征着MOANA的虚假自体和真实自体。
MOANA在她的第一次反叛期，她的真实自体保存下来，也成长出保护真实自体的虚假自体，幸运的是，很快到她的第二次机会，自我意识成长第二期，也就是青春期，这是每个孩子自我成长的第二次机会，也是父母可以让自己孩子成长出自己的生命力，能让孩子真实自体发展的第二次机会．MOANA出现了与父亲的争论，甚至是直接的反叛行动的表现。她的身体成长了，生活技能成长了，拥有了离开父母的可能性，也有抗衡父亲的力量，这个时候真实自体的小种子还在那里，她再一次萌发了。她扬帆起航，追寻自己的命运、自己的未来，也是自己的真性自体、也是真实的自我。当然这个过程无疑是危险的。
是的，让孩子自己去探索自己的世界，是失控的，是危险的，这会引起父母们许多的焦虑恐惧害怕。回想起前段时间，行业内热议的“空心病”，在我的心理咨询工作中也有碰到许多这样的孩子，这是一种不同于抑郁症的抑郁，在孩子的内心没有自己，充满了无意义感。为了孩子的真实、真诚、热情和创造，我们做父母的，带着那么多的焦虑和恐惧，也给孩子留下一颗“不听话”的自主的种子吧！
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