【原创】对于语言的觉察

“你真是越来越漂亮了。”

“没有，没有。”

这是上班路上听到的两个闺蜜的对话，是不是很熟悉？要么你赞美别人时，听到的是后面那句话；要么你被别人赞美时，不自觉说出了后面那句话。

这是我们熟悉的语言模式，也是我们生长的环境带给我们的影响，那就是要谦虚，不要张扬。在我们的文化里，谦虚的背后有太多人性压抑的部分，我们要牺牲自己的感受去照顾别人的感受，我们是不被允许自由表达自己的。于是，在这样的成长环境里，我们听到了太多“没有，没有”和“哪里，哪里”，我们自然而然也用“没有，没有”和“哪里，哪里”来回应别人的赞美。我们内心里觉得这样才会让人感觉舒服，这样才会从别人认为的理所当然里获得安全感。

而一旦我们认同了别人并表达了自己，比如你说“是的，比以前漂亮了”，就有可能被别人说我们太不谦虚了，根据常规二元对立的思维，太不谦虚意味着张扬，而张扬是对他人的无视，这是很难被接受的。所以，为了避免让自己陷入被认为“太张扬”，我们本能的选择了谦虚的表达方式，那就是“没有，没有”或者“哪里，哪里”。

其实，在谦虚和张扬之间是存在一个空间的，那就是在保持不谦虚的同时也可以不张扬，这个空间是需要从二元对立的思想中跳出来，是依靠智慧去挖掘出来的，虽然它一直存在，可是我们却很少去探索。这是需要一种勇气和力量的，首先过得了自己这一关，也就是我们如何看待自己，我们才有可能真实的表达自己。只要我们内在是笃定的，真诚的，有力量的，我们就可以有底气的说出“谢谢你，我也觉得越来越好了”。

这个世界有太多拿走我们力量的人了，难道我们还要加入自己的敌对方，做一个杀死自己的人吗？保持对语言的觉察，时刻守护能量，我们才能成为越来越强大的人。