所有的计划都是看起来很好，很适合自己的，那些微小习惯看起来也是很简单很容易做的，可是一旦要涉及到每天时，哪怕是再小的习惯都不一定能每天坚持。但是一旦形成了习惯就会形成一种条件反射般，每天睡觉前一定会想到我还有什么事情没有做。
养成一个习惯太难，但是要毁掉一个习惯太简单了，就像做学习强国一样，自从从别的学校那里知道可以不做后，我就主动放弃了，哪怕我能想起来，但是我就是不会想去做了，其实做已经形成了习惯。
所以我看书之后有了很多想法，但是一直在坚持的却很少，人劳累一天后自然就不想动脑筋，就像看一些娱乐身心的东西。果然理智脑这个小孩子很难战胜本能脑和情绪脑这两个年长的家伙。
但是，还是得把理智脑养大一点。
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本文标题：惰性来袭
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