以前一直以为早起难仅仅是对于我而言，现在终于知道了，几乎每个人都会多多少少因为早起而感到困惑过。这其中不乏有成功克服自己的贪睡欲望的成功者，那么他们是如何做到的呢？
“因为他们意志力强大呀”、“可能是他们天生就比别人觉少吧”也许吧，那我怎么办，总要努力做些什么啊，那就定闹钟吧，第一天、第二天、第三天、、、、、、坚持不住了。“昨晚跟朋友吃饭休息晚了，”“明天休息不用起早了”，这些都成了不用坚持早起的接口，早起计划就这样泡汤了，为什么总是这样呢？这样坚持一段时间就放弃，过一段时间又着手计划，周而复始，真的很打击自信心。
知道听了房雅老师讲的课，恍然大悟！原来早起可以这样俏皮，多弄两个闹钟放在不同的不起床够不到的地方，那你就必须在小闹钟响过后准备起床离开舒适的被窝，去关掉大闹钟，再来一杯凉白开，哇，怎一个爽字了得。顿时清醒过来，哈哈。真的可以试试的，光是听着就觉得很新奇。
好的方法的确能让很多事变得事半功倍！
21期二阶训练营学员 春儿
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本文标题：读《时间管理作息模型》后感
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