第三章，高效行动者，彻底改变自己的核心力量。
POA行动力公式
伙伴×方法/手段/行动
行动力= ——————————————
目标
一句话概括就是:志同道合贼有效。
三点很重要。
1当你疼，你才会开始行动。
2目标越少，行动力越强。（一段时间最好只设定一个目标）
3真正的伙伴会带来巨大的能量。
POA行动力，不仅仅提升你的行动力，而是帮助你主动掌控自己的人生，最终成长为自己喜欢的样子。
唯有梦想，才配让你焦虑；唯有行动，才能解除你的焦虑。
All in or nothing 全力以赴，或者一无所有。在追寻梦想的道路上，你要有拼尽全力的勇气。
阅读，是一种全身心享受自由的和幸福。
你的阅读成就了你。一个人的阅读史，往往就是他的精神成长史和能力发育史。你的气质里，藏着你读过的书和爱过的人。
写作给我的生活带来的改变。
1感受心流带来的兴奋和充实感。
2给女性的生活创造乐趣
3满足了女性的倾诉欲望
4让女性暂时逃避琐碎的生活
5给女性的生活带来安定感。
6让女性远离嫉妒。
7帮助女性排解负面情绪。
这一章结构比较清晰简单，主要讲了行动力公式对我们的重要性，用身边的励志女性朋友的例子来说明为了梦想要全力以赴，以及那些拥有高效行动力的人生真的开了挂似的，同时也写了我通过学习掌握了行动力公式后，也成为了一个高效行动者，让我不断的坚持阅读，坚持写作，因为这些行动，让我不断升级自己，慢慢的活成了自己希望的样子。对于文中老师的例子印象非常深刻，在他们年轻的时候，即使命运对他们不公，开了玩笑，但是他们没有抱怨，而是掌握自己能够掌握的事情，即使工作不是自己最想要做的，但是还是拼命地做好自己的工作让自己脱颖而出，最终争取到了很多机会，十年之后，还是成功的转型为大学老师，做上了自己想做的事情，所以我们还是可以把控自己的命运的，即使是女性，也更要为了梦想，全力以赴，也正因为是女性，只有更努力，才会越幸运。
看到她们的人生经历，再感悟自己的人生，其实道理都是相通的，只要你相信你也可以创造自己生命里的奇迹。所以我觉得当下最重要的是做好自己的本职工作，把自己喜欢的事情做到极致，同时不断的坚持读书，坚持写作，多做让自己增值的事情，在还年轻的时候，保持对生活的激情和好奇心，勇敢的去尝试，然后每天非常努力，每天升级，每天精进。未来的美好生活还是把握在自己手里的。
每天进步一点点～
【0210】《时间的格局》第3章读书复盘
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