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早上送完孩子上学,脑袋里就开始胡思乱想,连吃早餐都索然无味。后来在公园里锻炼,却感觉无精打采。但还是坚持做了光合作用。
做的过程中,我忍不住哭了。我看见自己这段时间太担心了太焦虑了,总是怕错过一些事,所以做很多事都抱着太大的目的性和紧迫性,而这些却让我内心很压抑,一点都快乐不起来。
后来越往深入回忆,竟看见自己内心深处有一种被抛弃的不值得感和不被爱感,看到这些,就更是眼泪汪汪。索性哭了一会。
等哭完了,回想这几年发生的一些事,才发觉原来并不是我被抛弃了,而是生命给了我很多无条件的支持,而我却理所当然的忽视了。
所以回到家,我写了一份信给自己,一封迟来的感恩信和情书。
等我做完这一切,接着又开启了一个突破自己的挑战,后来我发现今天是磁性的黄种子日,原来一切真的如此共时的支持着我,以后我要更加放手更加信任的接纳,因为生命如此的爱着我,引领着我走向属于我自己的道路。
今天感恩自己,感恩过去无明的自己,感恩不断觉知的自己,爱我自己,从来没有放弃自己。
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