自从不自律以后

2020年过了一半了，回顾这半年，似乎从年初就开始变得不自律。

自从变得不自律以后，整个人的变化真的很明显。

态度变消极了；做事效率降低了；身边的朋友减少了；人变懒散了，不愿动了，身体没有以前好了，肚子肉肉变多了等等。

不自律，带来的都是消极的变化！

是什么导致我的不自律呢？

1.消极的工作环境

疫情导致很多需要外出的工作无法正常开展，只能天天在办公司开会做资料，做这些事情久了，感觉自己没有什么价值感，更别提激情和动力了！

2.过度耗时的感情

每天花过多的时间用于聊天和等待见面，除工作外的时间都围绕着伴侣转，可以见面欣喜若狂，没有时间见面就总是胡思乱想，没有留出时间提升自己。

3.没有目标和方向

上面两个应该都是表面原因，最根本的原因是我没有一个明确的方向和目标，所以不知道要做什么，只能虚度光阴了。