2021年，没有一个整夜觉，只有沉浸式陪娃和沉浸式工作。
最近的时间，又总是开心不起来，负面情绪很重，感觉烦心事很多，又说不出个一二三来。或许说出来，也是鸡毛蒜皮的小事。生活，又是一地鸡毛。
其实，自己清楚还有很多事情没做，很多计划还没有完成，却总是一拖再拖，拖到最后一刻才行动。导致很多事情，都迫在眉睫，才去做。
不喜欢这样有情绪的日子，也不喜欢这样有情绪的自己。虽然向往简单快乐的生活，却又非常清楚自己做不到，只怪自己想要的太多。
于是乎，自己的负面情绪在和身边人相处的过程中就不自觉的流露出来了。不耐烦，有情绪，甚至双标，或者说是迁怒。
每次说完一些话，又在反思后悔。不应该口不择言，告诉自己下次一定要忍住。然而，终究是脱口而出了。这方面一定要改了，不能再让女儿复刻我的样子——我不喜欢这样的样子。
明明买了很多书，却没有看。上课，备课，陪娃几乎占据了我全部的时间。就连逛购物软件，都要熬夜挤时间才行。我的阅读计划，何时能落实呢？
告诉自己要远离焦虑，不应让负面情绪在深夜蔓延。于是在哄睡女儿后，不情不愿的离开了温暖的被窝，坐到书桌前，开始备课，做课件……果然，没有那么焦虑了。快完工时，听到女儿的啼哭，不陪她睡，她还是睡得不踏实。总是睁眼睛看我在不在，反反复复，将近半个小时才继续睡了，回到书桌，还没几分钟，她又醒了，只能关机继续陪伴女儿了。
经常告诉自己，不要太闲，不然容易胡思乱想。白天用心陪娃，抽时间看书。晚上多思考，多记录，多备课，多看书，多听课。
少瞎想[叹气]
希望明早醒来，不是继续走原路。
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