在追求个性的现代，不管你在不在意，承不承认，一种难以抗拒的自我崇拜之风正如台风过境般袭卷而来。
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“自我崇拜”顾名思义，就是非常自恋，对自己盲目自信，自我认可度超级高，总认为自己是最优秀的，自己拥有的一切也都是最好的。
今天，朋友圈自拍已经成为了我们每个人不能躲避的存在。九宫格自拍让我们花费大量时间精力，专注打造各种虚假的关注。
社交媒体的迅速扩张，让他们将展示生活、分享生活当成了渴望他人肯定和崇拜的一种方式。为了及时看到谁点了赞，他们会频繁点开app，将注意力全部放在了这种无意识的手指滑屏上。对于周边其他人和事却无法看到。
所以，经常会看到新闻报道：专注看手机丢失了孩子的妈妈，专注k歌、自拍，却无心关注父母的健康。
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网络上有句自嘲的话是这样说的：你不需要越来越优秀，你真正要做的就是感觉自己很优秀就ok了。
感觉自己很优秀就是自恋。职场自我感觉良好的人会受到同事的不喜和厌烦。他们总认为自己做的比别人好，看不到别人的付出。
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那么如何打破自恋，提高自我意识，抵制自我崇拜呢？
首先要成为一名信息分享者。
信息分享者，在社交媒体上往往发布的都是有用的文章、或是有趣的现象，还可能会是最新的资讯。
其次要培养谦逊的品质。
在自己无力解决的困难面前，要敢于承认，愿意放下面子虚心向他人求教。
最后是自我接纳。
自我崇拜的人会认为自己是超级完美的人，听不得别人的批评和建议。这其实就是自欺欺人。自我接纳就是要在审视内心时，意识到自己不完美，接受这种不完美的情绪，将沮丧、害怕驱赶，平常心对待，总结经验教训，激发动力追寻完美之路。
自恋是阻碍我们洞察内心的社会因素。找到方法，正确应对，生活就会越来越美好！
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