前两天每天清理了20分钟，释放了很多情绪。昨天没有正儿八经的清，可能中间断了两天吧，今天想无论如何也要清理一遍。
从前一次清理到今天，中间隔了两天，听了老师的课，也参加了师兄的同修，觉得自己还是有长进的。然后今天清理就高高兴兴的清，我以为今天应该不会有太大的情绪了，但是闭着眼睛清理到中间的时候，起先的高高兴兴情绪，突然转变了。突然就想到钱宝宝。然后去翻过去的一些记忆，觉得钱宝宝对我这么好，但是我有时候还把它往外推，这个感觉就像我对我的小宝一样，小宝黏着我，想要和我在一起，但是我却喜欢独处，把他往外面推。像今天老师的财富课上就有说到，小孩子和爸爸妈妈提要求，爸爸妈妈总会说好。你说孩子跟你说，我饿了，你是不是就给他送吃的呢？孩子跟你说陪陪我，你是不是就陪他了呢？我在心底里反思：孩子如果说陪陪我，我就把他推开了。我要花时间去陪他，我还觉得委屈，觉得自己做不了自己要做的事情。老师说小孩子的思维就是在得失之间计较，而成年人不会，所以说我其实心底也还是个小孩子？妙的是，老师还表示了赞同：(
认知决定情绪，从而影响对世界的看法。当你能够扩大认知，生气就少了，欢喜就多了，能够给予别人的能力也就多了，那么财富管道就会粗了，心量世界也就变大了。
在做清理的时候，我想起了我对我的小宝的态度，想起了钱宝宝一直以来对我的好，又想起了我妈对我的好(我妈对我的好，我常常看不到，因为情绪还黏在我妈对我外婆不好的这个事件上面，这又是另外一个点了。)，想起我的先生，想起我姐姐们，姐夫们对我的好。想起过往遇到的同学同事，有各种好！但有时候我对这些好的反馈却并不好。想起大学时候一个朋友千里迢迢特地来看我，我还嫌弃他打扰了我的比赛；想起小时候我娘舅到家里来，还给我零花钱，他叫我去做些什么事情，我还不乐意做。当之后有人点破的时候，对于自己的行为，我会觉得愧疚，有自责。在清理的时候就会有这种情绪。觉得我的孩子们，觉得我的父母亲人，我的先生兄弟姐妹都对我很好，但是我并没有报以相应的好心，有时候可能还会做出不那么好的举动，生出一些不那么好的想法。真是惭愧，又自责！后面的“对不起，请原谅”让我感受到是在做忏悔一样。眼泪鼻涕禁不住的流下来！
毕竟我还是一个小孩子呀！
在清理中，我表达想要和自己，和父母，和周围的人和解的意愿。心中升起了感恩心，之前的种种，都是宇宙送我的礼物，所有的人对我的好，都是好；对我的不好，都是来提醒我的问题。宇宙哥哥不断的在调教我，但是我之前并没有意识到，还执着在自己的情绪中。现在才发现，原来我真是万千宠爱集于一身啊。
感恩！！
我这个小宝宝，还得好好长大呀！不然和我家5岁的小宝都一般大了，到时候赶不上他的成长，就有点搞笑了！
谢谢你，我爱你！
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