昨天女儿做作业三心二意,我发了脾气。
但是想想,情有可原。
孩子从放松到做作业的状态。需要一个过渡。
这个过程中。需要达成契约。找出重要的事情。合理排序。并排除学习环境的干扰。比如书桌要整理干净。相关学习资料准备好。
然后家长陪伴他完成一个番茄钟。
休息的时间也要约定好。时长和休息做的内容。
最后,收尾工作要做简单的总结。包括整理书包等等。
最理想的状态是将8:30之后。留给孩子阅读。早点休息。
所以今天晚上我要激励孩子尽快完成任务。保证一段过度时间让孩子进入状态。
昨天女儿做作业三心二意,我发了脾气。
但是想想,情有可原。
孩子从放松到做作业的状态。需要一个过渡。
这个过程中。需要达成契约。找出重要的事情。合理排序。并排除学习环境的干扰。比如书桌要整理干净。相关学习资料准备好。
然后家长陪伴他完成一个番茄钟。
休息的时间也要约定好。时长和休息做的内容。
最后,收尾工作要做简单的总结。包括整理书包等等。
最理想的状态是将8:30之后。留给孩子阅读。早点休息。
所以今天晚上我要激励孩子尽快完成任务。保证一段过度时间让孩子进入状态。
本文标题:培养孩子的专注力要分为前中后三个环节
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