正文的第一页这里就是作者的序，就说莫那女士在桌子上面贴着一张纸是什么平静从我开始，其实零极限最关键的一个点，也是什么？让我们能够处于一种平静当中，平静从我开始。而这份平静是什么，就是有事情来临的时候，我也能够静静的跟这份问题，跟自己这份记忆能够和平共处在零极限里边，有句话也是说的非常的好，说要爱你的记忆。它能够跟你的记忆和平共处，在这里也送给我们的一些零友们，为什么你们在清理的时候，经常会觉得力不从心？觉得说我清理没有什么太大的效果。等等之类的，最关键的一个点是你不能够接纳你的现状，你在抗拒。
在这里送给大家一句话就是无所受。我现在不管是面临什么样的状态，我都能够做到一种受所受。我心甘情愿的去受当下的果，因为我们当下体验到的，我们当下正在面临的都是我们内在潜意识的那个因。为我们呈现出了今天的果。
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本文标题：零极限老师分享
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