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【情绪】稳定地情绪

【情绪】稳定地情绪

作者: 明镜小书生 | 来源:发表于2024-05-22 20:56 被阅读0次

文/明镜小书生 五月 第142天/356天

我想拥有一颗稳定的情绪,不以物喜不以己悲,安安静静,平平稳稳地过完一生。

难吗?

看似不难,实际很难。

难到哪种程度?

就是很难的程度。

在工作上,会因为客户问题而激动。

在状态上,会因为早晨没有睡好而难受。

在人际关系上,会因为别人的行动举止而耿耿于怀。

对周围一起,都随时关注,过度反应。

安静不了一点。

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