看到标题的你，会不会觉得这个话题有点冷呢？活出自己，是很多人的追求，但是，很多人都不太了解自己，又如何活出自己呢？
那为什么要了解自己呢？
1.建立自己的核心竞争力
这个，主要是你在职场中的核心竞争力，它和优势有关。公司有核心竞争力，个人也有核心竞争力。只是，个人的核心竞争力，也要和公司的核心竞争力一样，足够稀缺。
如果，一个人在职场上，没有自己的核心竞争力会发生情况？可能会在经济危机、疫情等社会现状下，成为第一批被裁员的人；也有可能在青年时间在公司做得还不错，结果，出现中年危机。
核心竞争力的培养，是越早开始越受益。不管，你在上学期间，去名企实习，还是在正式进入社会后，都要有意识地去寻找并培养核心竞争力。
不同领域有不同的技能需要学，但是，有一些能力是通用能力。你需要培养的核心竞争力可以从相关领域的技能中、通用能力中挑选。越是通用的能力，越需要重视。
2.努力成为一个有智慧的人
智慧这个词，比较沉重。获得智慧的方式有很多，但是，如果，你的阅历不够，获得的智慧就会受限。一个年轻人和一个中年人相比，哪个更有智慧？一般来说，是中年人比年轻人更有智慧。这也是为什么刚刚进入社会的年轻人，需要不断地磨炼，阅历和智慧才会跟着增长。
但是，也有例外，有的年轻人比中年人更有智慧，或许中年人在职业生涯，没有主动丰富自己的经历，这种情况，比较少见，你可以作为一个参考。
如何了解自己呢？
1.定期向好友询问评价
这个的话，主要是向你经常接触你、和你比较要好的朋友询问，会更加客观。有时，你没看到的视角，会从好友的评价中获得。用金数据的表格做评价表也是可以的。
只是，要注意好友的评价可以当成是参考，能否全面了解自己，还是在于你自己。因为，好友有自己的认知，他不一定能够知道你以前经历过什么。
2.记录自己的的所思所想
虽然，很多人都不习惯做记录。但是，做记录的好处真的很多，尤其是在了解自己这块上，做过记录的人知道：自己今天做了什么？花了多少时间做什么，自己今天有什么进步，也一目了然。
不要怕麻烦，如果，你觉得没时间做。每天出现的种种想法可以用手机端的印象笔记来记录，用电脑的话，会更快一些。用纸和笔写的话，会印象更深刻一些。这个看个人习惯，没有标准答案的。
3.重视自己的需求和感受
想要什么、不想要什么，越是物质丰富的世界，越需要想清楚这两个问题。世界上的诱惑实在是太多了，我们该怎么应对呢？不妨经常问自己：我真正想要的是什么？
要不要考虑：自己不想要的东西呢？可以考虑，只是，关键还是考虑前者会比较好一些。至于感受嘛，如果，你有特别愤怒、生气的事，最好找个方式把它发泄出来。
虽然，很多人都提倡：要克制情绪，不能被别人看破自己的心思等，但是，你用一种适合自己的方式去发泄负面情绪，身体内也不会去累积压抑情绪了。
4.不断地成长
我们从小到大，都在学校上学。那段时间，花在学习上的时间是真多，当然，也不排除一些人，在学生时代的玩心比较重。到了工作上的时候，每个人花在学习上的时间就不一而论了。
个人成长了，工作、生活、家庭、孩子、父母、朋友都会受益。只是，成长中遇到的种种阻力，需要我们去克服。希望对方成长，自己先成长起来，说教的话，人家不一定愿意听呢。
了解自己有哪些好处呢？
1.提升幸福感
你有想过自己做什么会很开心？自己做什么会不开心吗？没想过，也没关系，现在开始想，每天积累一些自己做什么会比较开心的事。等你找到很多能够让自己开心的事后，就尽量把时间和注意力放在开心的事上，它可以加速了解自己。
了解到自己何时开心，何时不开心，很多生活中的小事，会想得更加透彻，会越来越清晰：自己的人生目标是怎样的。
2.获得更多的成就感
了解自己的过程中，你会自己的生活、工作有越来越强的掌控感。什么适合自己做，就从那个方面入手，去获得更多的成就感。成就感，它一般和行动有关，如果，你什么都没做的话，即使了解了自己，也不一定能够获得成就感。成就感多到一定的时候，也会更加明白自己想要什么。
3.找到适合自己的职业方向
找职业方向，要看行业趋势、职业能力的提升再加上自身优势的发挥等因素。我们年轻时，都迷茫过。为啥迷茫呢？大部分是因为职业方向不明确。职业方向明确后，自己也不会那么浪费自己的时间、注意力以及生命了。
4.更好地了解别人
先了解自己，才能更好地了解别人。这个世界上，你会认识很多人，每个人都和你有一些共同点和不同点。当你足够了解自己时，在遇到他人和自己一样的共同点时，你会更容易感同身受。即使，了解到别人的不同，你也会因为世界因不同而精彩，坦然接受它的不同。
具体了解自己哪些方面呢？
1.自己的性格
你说，原生家庭会不会影响一个人的性格养成呢？会的，只是，有的人受原生家庭的影响不是特别多，有的人受原生家庭的影响很大。不管，多还是少，当你培养起元认知能力，足够了解自己时，你或许会想办法化解原生家庭对自身的影响。
所以说，不要过于担心。你遇到的很多问题，大部分都有人遇到过，只是，你还没找到方法而已。
2.自己的优势
优势，是我在2020年提到的最多的一个词。身处职场中，多少是要有自己的优势的。当然，我们在了解自己的同时，也不仅仅发现职业优势，生活中、兴趣爱好的优势都是要好好保存的。
3.自己的价值观
价值观可以说，它是我们一切行动的基石。由于，我们随着时间的增长，获得的知识、阅历、职业经验都在不断地增长，我们的价值观也需要不断地打磨。只要你想，它可以不停地迭代。
价值观的塑造，对我们的影响最长。你有什么样的价值观，就会成为什么样的人。
4.兴趣爱好
兴趣爱好的培养，需要刻意练习。当然了，兴趣爱好最好和你的职业、优势有关，这样，你在培养时，会更加有动力。忙时，就保留1-2个兴趣爱好，不忙的时候，就尽量把注意力和时间花在兴趣爱好上，我本人就是这样做的。
这样的话，不会影响工作吗？工作是要顾及，当你有足够的时间可以支配时，练习一下兴趣爱好是可以的，它不影响你的工作。
不了解自己的后果有哪些？
主要是无法活出自己。可能，你在后期突然醒悟了，想了解自己了，这也是有可能的。活出自己的样子是怎样的呢？有自己的人生观、世界观、价值观，重视自我成长、会取悦自己、尊重他人的想法、独立自主等。
活出自己，最主要的是：你非常清晰：什么对自己更重要，自己的人生目标是怎样的，你未来想成为一个什么样的人，这一系列问题的解答。
那么，了解自己的原则有哪些呢？
再难，也不要放弃了解自己。要是谁跟你说：了解自己挺容易的，你可以默默无视他，哈哈哈。是真的很难，原因后面会讲到。
了解自己是一件一生都要做的事。不能说，你现在了解自己，能够适应未来的你。人的思维、眼界、所处的环境、所做的事，都会让你发生变化。
童年时代的你，可能单纯、天真、没啥心事，但是，到了青年时代，开始变得成熟、稳重了；等到了中年时代，这时，家庭和孩子都有了，这时，又会成长为一个有阅历、有经验的人，至于，智慧嘛，看个人的积累如何。前期积累的少，后期自然也少了。
了解自己，会遇到那些阻力呢？
还记得前文说的：了解自己，挺难的吗？阻力也就是难度所在。
1.长期处于一种很少的人甚至没有人给你反馈的状态
反馈，很重要。如果，你身边都没有反馈，那你该怎么办？可以自己创造反馈。可能，你遇到的贵人、某个朋友或家人，会给你一些反馈，这是比较幸运的。
没有反馈，就无法知道自己做得如何。了解自己之所以也要反馈，是因为了解自己几乎是每天都要做的事，但是，大部分人的关注点却不在这里。
2.没有了解自己的环境
在你的童年时代，你的原生家庭和学校有创造：了解自己的环境吗？
在你进入社会，工作后，你的公司有创造：了解自己的环境吗？
这两个问题，很关键。因为，我们的第一个人生阶段，大部分是在童年时代，当然，也有进入社区工作后的一段时间。第二个问题，就更不用说了。我们可能会因为寿命的增长，而延长退休时间，增加工作时间。
如果，这两个主要场景都无法很好地了解自己，我们该怎么办？
最好的方式是自己创造了解自己的环境。
3.因为种种忙，导致越来越晚了解自己
这种情况呢，一般和中年人有关。有的人，在年轻时经历的多，对自己的了解也比较丰富，就不会太晚了解自己。但是，有些朋友会因为早年忙工作赚钱，中年忙家庭和孩子，晚年忙健康等，导致了解自己的时间被缩短，这就不足为奇了。
文章看到这里的你，也算有缘。毕竟，了解自己这个话题，涉及的范围太广。学习是可以了解自己的，它包括在个人成长中。很多时候，一个问题有多种解决方法，选择适合自己的就好了，和大家的是否一样，不是特别重要。
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