肥胖大叔—>奥特曼炼成记

《奔跑的力量》

肥胖大叔—>奥特曼炼成记

酗酒者—>铁人三项专业人员

反正是个十全大补鸡汤文，看完或许能激发你改变现有生活的强烈欲望。

不过本书中最让我的印象深刻的还是作者从酗酒的泥沼中慢慢走出来的过程，多像一个抑郁症患者，几经失败，几经奋斗，几经堕落，但是最终终于回到正常的生活轨道的过程，而这个过程给他带来的性格特质却一辈子留在了那里，我总觉得酗酒之后的肥胖无疑是另外一个恶习的折射。

再者就是作者的太太，一个养身大家，灵性追求者。多半养身的人，多多少少信奉自然之道，或者灵修的精神，如若没有精神信仰，一个人很难在遭遇挫折时能够拥有如此强大的内在力量支撑自己。即使丈夫身形颓败，即使家里财务危机，即使丈夫处在无法抉择的两难境地，这个女人都能非常准确并且积极乐观的给出自己的意见，她也有这个天赋能让你听到自己的内在声音。

我想走出目前的抑郁现状，同时我希望自己能成为这样一个女人。