最近有一件事让我很不舒服，总是不时跑出来刺激我一下，而每次我都会问自己这个不舒服到底是因为什么。
我和两位姐姐一起组织了读书会，而总是以吗A姐姐为主，她是主讲，让我和另一个姐姐配合。而最近她要早上带大家练功，想让我每周带一天，可我不太喜欢她们练的功法，也还不太会，所以我拒绝了，她又想让我带她组织的晚上的静心，可那个时间我刚好在弄孩子睡觉，也不安静，所以我又拒绝了，她组织的线上读书会每次都是她在讲，这个形式我也不太喜欢，所以不是每次都过去参加。
就在前几天，她组织了新的一期读书会。结果，在群里我看到她们两个发链接，也没跟我商量，也没和我说，于是我感觉心里很不是滋味。
这里有感觉被抛弃的味道。因为一直以来，有事都是三个人商量的，或者说都会跟我商量的，这次她们竟然没跟我说。我感觉在三人行的路上被她们抛弃了。这还让我感觉愤怒，觉得我不配合是吗？觉得让我做的我都没做是吗？可是，我也很不喜欢一直跟随，我的想法都要退后的状态让我很烦躁。
我听自己在抱怨。我现在更想说，是道不同不相为谋了吧。我一直在因为想要个依靠或者支撑而跟随着，而她们也对于我的心不在焉愤怒了吧。每个行为背后都有话要说，而这是我对这些行为的解读。也许这有我的投射，但这也更看清楚自己。
这期间有对自己的委屈，情绪未被表达，这些被我忽视和隐藏的东西它们都在，而这就让自己在那个过程里不够真实。这提醒我在任何时候要真实，至少要让情绪及时疏导，不能被忽视。
事情怎样已经不重要了，重要的是我学会了在任何时候不委屈自己，要遵从自己的内心。不用什么标准来要求自己，而是接纳自己现在的状态，带着觉察就好。
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