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放弃不切实际的期待,解放自己也解放别人

放弃不切实际的期待,解放自己也解放别人

作者: 青山岚雨 | 来源:发表于2019-11-18 22:26 被阅读0次

心有期待很美好,给人目标和快乐的前行动力。但生活并不尽在你的掌握之中,大多数时候期待与现实完全两码事。所以我开始检视自己的期待。

不要期待别人尽善尽美

当处于一段关系中时,总会不自觉对对方有很多期待,可这些期待一旦是不切实际的反而会成为你设定的条条框框,把对方往里套,一旦对方达不到你所期待的,就各种质疑,或许就因此错过了一个对的人。当我满心欢喜踏上回家的路时,因为发车时间晚点到站时从县里到家里的公交已经停运了,出租车不愿意跑,我希望家人能来接我,然而他们并没有。因为这件事有一段时间我心怀芥蒂,我所期待的家人,我所期待的亲情不是这样的啊。后来我才知道他们不是不来接我而是有其它事耽搁。如果你总要求别人做到完美,你的事都要考虑周全,甚至以你为重心,那你必然失望。因为人们永远也不可能达到你的期望。对人有很高的期望其实也无可厚非,但请记住:就算对方没能做到,他们也尽力了。所以请多加体谅,不要苛求完美。

不要期待别人有所改变,你的力量只在于改变自己,而非他人

同寝室有一个负面情绪很重的同事,整天唉声叹气,从认识她到现在差不多一年半的时间,几乎没听过她说过任何人一句好话,一点小事她可以扭曲了无限放大来说,每天似乎只有聊别人八卦能让她有成就感。我曾经试图让她别唉声叹气,多些正能量,少谈别人是非,有矛盾有争吵别总看到别人的过错,也多找找自己的原因。每当此时她也会极力解释她是对的,别人就不对,如此种种我才深知要改变她不可能。当然日常相处我也常会被她点燃,并且是一点就炸那种。我不再期待她有所改变,我能做的就是不要成为她那样的人,做好自己。

不要期待不劳而获,若有渴望,那就全力以赴去争取。

世界上任何值得拥有的东西都需要付诸努力、勤奋、自律。调整对生活的某些期待,你会迎来新的体验和思考方式,收获前所未有的喜悦。别人活着不是为了我们的期待就像我们也不是为了别人的期待而活着一样,所以有时真不用太在意别人的想法;同时放低对别人的期待,能够极大减少彼此的挫败感,也能让你重新认识什么才是真正重要的事,比如获取自我发展、学会独立和自立更生。

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