起床：6：00
就寝：11：00
天气：晴好
心情：阳光灿烂
纪念日：2022-2-22，一个很2的日子，星期二，奥运会闭幕第二天……
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、读华杉的《华杉讲透论语》
2、开始晨练
3、给学生退费
改进：
读书趁早，不要拖延到晚上
退费要公布，不要让那些退过费的家长还找你要
晨练要小跑起来
习惯养成：
读书、运动
一周一本书，按计划进行
做人：仁义礼智信
与人交往：温良恭俭让
少吃碳水化合物高的食品，多吃蛋白质食品：馒头换鸡蛋，刻意多吃蔬菜
与人为善，与己方便
昨天两个老师因换课，闹翻了。人不能太自我，也不能太过激。
复习有点随性，提前应有个计划。如：早读，复习一个单元的语文；第一节课，复习两个道法。
1.读书
2.运动
3.闭眼冥想，天马行空
极简主义，执行力，自信
今天是什么日子 起床：6：00 就寝：11：00 天气：晴好 心情：阳光灿烂 纪念日：2022-2-22，一个很2...
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本文标题：开始晨练
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