开始晨练

今天是什么日子

起床：6：00

就寝：11：00

天气：晴好

心情：阳光灿烂

纪念日：2022-2-22，一个很2的日子，星期二，奥运会闭幕第二天……

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、读华杉的《华杉讲透论语》

2、开始晨练

3、给学生退费

改进：

读书趁早，不要拖延到晚上

退费要公布，不要让那些退过费的家长还找你要

晨练要小跑起来

习惯养成：

读书、运动

周目标·完成进度

一周一本书，按计划进行

学习·信息·阅读

做人：仁义礼智信

与人交往：温良恭俭让

健康·饮食·锻炼

少吃碳水化合物高的食品，多吃蛋白质食品：馒头换鸡蛋，刻意多吃蔬菜

人际·家人·朋友

与人为善，与己方便

昨天两个老师因换课，闹翻了。人不能太自我，也不能太过激。

工作·思考

复习有点随性，提前应有个计划。如：早读，复习一个单元的语文；第一节课，复习两个道法。

最美好的三件事

1.读书

2.运动

3.闭眼冥想，天马行空

思考·创意·未来

极简主义，执行力，自信