图片来自网络
古语有良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。说明大多数人还是爱听好话，没有多少人打心眼儿里喜欢别人指责自己。赞美的话，一般情况下，人们都会照单全收。即使赞美得有些过头，对方往往也会心里美滋滋的。可以说赞美和鼓励是推动一个人进步的重要力量，也是一个人内心深处的人性需求。
每个人都有被重视、被赞美的欲望，掌握了一定的赞美技巧，不但能在工作中帮你更好完成任务，还能改善你的人际关系，即使在生活中也让你受益匪浅。哈佛大学藻类学专家斯金诺通过实验得出结论：奖赏和一些行为相联系时，它有着促使某种行为重新出现的趋向。
我赞同上述观点，因为我发现将‘积极的鼓励法’应用到日常工作生活中，可以收到了立竿见影的效果。与我相互协作的同事，她一遇到事多就经常跟我抱怨，我跟她说大家活都一样多，但这不仅无济于事，她工作起来负面情绪多多。
后来，我改变沟通方式，注意观察她的一些小优点，例如，她做的一件事做得好，我就说，你做的这件事做得很好，虽然每个人都能做你手头的工作，但你来做做得有质量还能做出不同味道，而且你也很有责任心，跟你合作真是太愉快了。果然，她开始减少抱怨了，心情也比以前好很多。即使是微小的进步，也值得我们赞美，因为它会激励人们不断地进步。
图片来自网络
我的心理学老师 梁晓玲老师说：“很多人认为，要发现自己的问题才能变得更好，其实大错特错，我们只有认为自己基本上是好的才愿意锦上添花，才愿意进步成长。如果我们觉得自己已经是一个烂麻袋了，又怎么愿意在上面添花呢？其实真实的自己并没那么重要，重要的是我们如何看待自己，我们的意识如果长期聚焦在自己的的不满上，又如何能更有力的做好自己？”所以，强化小进展，关注小目标，留意小进展，每个人都可以做得更好。
知道赞美的功效，还要注重赞美的技巧，不只是为夸而夸，因为夸不到点子上会适得其反。《学力经济学》一书提出一个问题：“你真聪明”和“你真努力”哪一种更有效？结果通过6次实验得出了结论：如果表扬孩子先天的能力，比如聪明之类，反而会使孩子丧失学习的积极性，导致成绩下降。因此他们建议表扬孩子时不要说“你只要做了，肯定就会成功”，而要说“今天又学习了一个小时呢”“这个月一次也没有迟到或一次也没缺课呢，真棒”之类，这样通过列举孩子具体达成的目标来表扬非常重要。通过这种方式，可以诱导孩子更加努力，迎接更加艰难的挑战。
虽说批评能利于进步，毕竟太苦口，如果换个说法多点赞美对方也能达到同样的效果话何乐不为呢？套用《爱的奉献》歌词：只要人人都献出一点爱，多说些赞美的语言，世界将变成美好的人间。
网友评论