【精时力学习日志】
本训练营:早起营(4月版)
今日主题:2-3计划的视觉化
学习日期:2020年4月17日
1.[知识]我在课程中的收获:
温故
回顾
@甄艾
*改变不是那么难。
——只要脑中有目标,心中有计划,手中有方法,脚下有行动~
*圈子很重要,一群高质量的伙伴,互相学习互相陪伴。
*作为小天使,认知和能力边界都得到了提升。
——让我对小天使的工作也产生了好奇和兴趣~
*吸引力法则:做愿景版,把让自己怦然心动的目标上墙,每天每时每刻去看,想象着自己实现目标之后的感觉和喜悦。
——想着想着,就成真了。
*视觉化途径:愿景板,梦想笔记本,上墙,电脑桌面,手机屏保…能想到的让自己可以随时可见的方法都可以!
@喜鹊
*听课感受最深的是两个字:温暖。
——写作营“同桌”,你好🤝感受好细腻呀~
*看到自己一点点地变成了喜欢的样子。
——跟着崔律走,改变和惊喜自然而至。我也要跟紧步伐~
实践与想说的话
@水美人 平时的样子成就了现在。
——好扎心的一句话,不过刺到痛点,并做出改变未尝不是一件好事。这句话送给自己。
@未闻 手机里梦想相册的点很好呀,我下载了,但是没有整理,如果把怀有梦想的照片都放在一个相册里,翻起来更快,而且梦想都在一块,能量也能聚集得更大吧~
*许多小伙伴都在“想说的话”里为自己打气,感觉自己也被鼓励了~
新知·计划(执行)可视化
激励性积分表 《高效能人士的激励4原则》
随时可见
计划和实际对比
实时显示当前动态
崔律栗子:出版写作
可以有的形式:甘特图,折线图,贴纸表
2.[分享]我在计划的执行上的亮点:
制作了一张宝宝的墙上打卡表,类似崔律的贴纸表,每天宝宝完成一项贴上一个磁贴。
3.[检视]我在计划的执行上的不足:
除了上面之外,其它都还没实现,这也是我的计划完成总会打折的原因吧…
4.[行动]我今天的计划视觉化:
月计划画出甘特图
5.[思考]我的疑问:
6.[其他]我想说的话:目标和计划视觉化是我非常喜欢,但却没有做好的点,趁这次复训补足吧!给自己加油!只有正视自己的不完美,才更能有改进的目标和前进的动力!
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