有的人,表面看起来平静无比,其实心里却早已是堆积了过多情绪。
那么,发泄出来吧朋友。
有时候觉得有一件什么事情让你很生气,那就找个地方,把所有的未解都表达出来吧。
不善于表达自己不积极情绪的人,大概也会有一个地方,像树洞般的存在,可以把什么都抛往那里。其实很多事情,说出来,真的就好了,突然也没有想象的那么严重,只是因为堆积太久,压力太大,喘不过气,释放出来就好了。
但是无论怎样,生活还是在继续,要相信美好的事会越来越多,付出的都是值得的,会有回应。只需要,调整好心态,睡一觉,明天醒来又是美好的一天。
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