“累”是什么？

最近事情很多，能体会自己的感受，是一种无力感，是一种厌烦感，一种衰退感，还偶尔有一种失控感。总结出来就是一个字：累。

作为上班族，我们经常听到身边或朋友圈的人说：“最近好累啊！”这也是我时常有的感觉。我不想泛泛地对自己说“注意休息，多喝点水”。当然也不随意向朋友说这些。于是我对自己感觉累的原因进行了一番思考。如果你也恰好也是，或许有点用处。

受到成甲老师的思考方式影响，我也认为复盘自己，思考自己的得失对错，未尝不是一种学习。累感来了，仔细体会一下自己，以下四种感受比较多。

1.无力感：不是真的乏力，而是部分肌肉酸困，其实我并没有真的用力，顶多肩颈部不适，为什么就是无论如何也无法缓解呢？严重缺觉，却又在该睡的时候睡不着。“停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。”  山，山，山。。。。是回声吗？吗，吗，吗。。。

2.厌烦感：感觉什么都很烦闷，无论是工作，还是生活，我的日子怎么如此不如意？提不起兴趣去安排什么活动，接受什么挑战，只想刷手机暂时逃避一下，手机有什么好刷的，不刷手机又能干嘛呢？玩一局游戏吧，算了，好幼稚啊，我讨厌“敌人还有五秒才进入战场”。

3.衰退感：首先表现在记忆力方面，一个验证码要反复看几遍，还是输错了；食欲和性欲，老婆怀疑我必然是有所不轨，在外面吃饱了，我只能说成妾做不到啊；甚至求生欲都减了，我的神经睡着了，好像没什么感觉，来插我一刀试试？

4.失控感：情绪的莫名控制，以前我感觉自己脾气特别好，至少能忍住不打老婆，最近不行了，想打老婆又打不过，只好凶孩子，然后当然是被老婆凶回来。不过我的内心呐喊着：“我就是失控咋办啊？我是不是也有姨妈期，难道我真的有一个器官在流血，只是没那么明显？！”

为什么会有这些感受，我明天再想吧，今天累了。

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