能力的形成:接受-尝试-经验-能力。
我在试问我自己，你的能力是如何形成的？说实话，是在不断的成长过程。经历了转岗、换岗！末名淘汰......，在各种环境中一种扑腾，现自己总是最底层的，都会受到牵连，因此我决定改变。于是开始努力的学习，提升自己。这是由于你社会这个大环境给我的压力，导致我主动进行的一种选择和改变。
我接触了自己什么都不行，什么都不会，但我接受了自己的不足。也就是老师讲的0-100法。从头开始是我得到了正向的感觉，其中对自己的专业不断的尝试，不断的寻求改变，杨增加的我尝试的机会增加了我的经历能力也就逐渐的形成。
面对现在的孩子，在带孩子遇到问题的时候 ，接触了家学，是学会了接纳，从零开始，看到孩子的优点和成长。孩子有自己的与生俱来的优势，分辨能力，沟通能力，自理能力，爱美能力，运动能力......，慢慢发现她不爱学习，其他方面都不错。我的心里有些不舒服，学习是基础。但老师也说了学习在玩儿中也是在学习......，我已经觉察，我发现。
兴趣是最好的老师，我也问孩子喜欢什么？没有找到。我选择了接受给他空间，面对初三的中考，我心里还是在打鼓。我看不到他学习极其要学习的正先感觉。几天前他说买IPad,有画画的功能。这主要是个娱乐的软件，极力在说服我们。让我知道那里面有他喜欢的东西。因为前段时间一直学习画画（有基础）也许将来可以走专业。爸爸没有同意，我的想法是就学化的想法，老师和画室我们是在沟通。说孩子有画画的天赋，但她自己要努力。我也一直在问他是不是有兴趣儿？说还没想好。这个IPad中的画板功能。能找到他的兴趣所在，于是我选择了接受。找了爸爸谈了我的想法，告诉他我想支持孩子，无论是对是错去尝试一下，如果能找到兴趣点那就更好了。
爸爸接受了我的观点，孩子也做了一下沟通，是我们满足了他的要求。实际证明，他每天都在临摹和调色，看到他欣喜地跑到我们跟前，叫我们看他的作品，快乐那种欣喜是不可言语的。
觉察过后仍选择接受。
在没有找到方法以前，我选择慢下来。
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