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营养素怎么吃?

营养素怎么吃?

作者: 春华秋实bj | 来源:发表于2017-10-26 19:48 被阅读0次

现在越来越多的人接受纽崔莱营养素对身体的调理,那么营养素应该怎么吃呢?对每一个人的使用量是不同的。使用量会根据人的身高、食欲而定,还会根据这个人的生活习惯而定,因此要因人而异,因时而异。

如果您这几天的运动量大,或者这几天的工作量很大,那这个时候的营养素补充的量就要大。一个健康的人 和一个身体不健康的人使用的营养素也是不同的。

比如说你这几天患有感冒,身体需要大量的维生素C补充,那么这个时候您使用的维生素C的量就要增加几倍。

吃营养素就像您日常吃饭一样,身体需要的时候就多吃。

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