跑步缘起高中,那时候冬天很冷,晚上下课不知道干嘛,就有去操场跑几圈的习惯。这样不仅锻炼身体,睡觉也特别香。后面进入大学,大二大三坚持每周去操场跑,跑了一段时间,发现自己改变很大。
首先是体重,以前120斤的小胖子,跑步一段时间后进入110斤,整个人的体型改变很多,虚无缥缈的生活也仿佛又了方向。其次,跑步之后你与别人交流多了个话题,比如一晚上跑多少圈、怎么的频率、穿什么样的鞋子衣服比较好等等。最后,是发现大学操场夜空中的美。炎热夏季,跑完步调整完,躺在操场上,繁星点点、微风习习,静谧平和,心底满意而出的幸福感。
现在工作4年多,偶尔也是跑跑,并且报了马拉松挑战自己。跑步是强身健体,是开发身体的潜能,是挖掘自己多方面的天分。我会一直跑下去,努力加油!
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