一、关于简历

1. 为了避免简历被刷，开篇就要高能：为什么选你不选别人，如与同行相比，你的“核心优势”；

2. 自我评价：类似好学，能吃苦等词汇是无效信息，因为它们可以套在任何人身上，建议写：与岗位的匹配度——如三年情感类公众号主笔；和对这份工作的意愿度——如可以为了写好一篇文章，去看三本书，写具体，写细节。

3. 工作经历：青铜段位：只写做了什么；

                      钻石段位：做到了什么； 

                     王者段位：如何做到的；、

总结就是：简历和销售文案一样，给对方一个选择你的而不选择别人的理由。

二、关于日常与客户、同行或者前辈接触，是否应该加联系方式、拍合照。

人的情感需求，都是平等的，人都需要被关心、被尊重。

过年过节的真诚问候、红白喜事的支持、关心，日后都有可能给你提供支持和帮助的贵人。

三、真假自卑

假自卑：自我期待水平高，心态是骄傲的

真自卑：自我期待水平低，但是情绪平和。

阿德勒《自卑与超越》：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现有的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性，正是这种自卑感激励人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。

所以，如果你坚持自己的“自卑”，就让着所谓的自卑，推动我们永不满足、狂奔不止吧。

                                                                                                                                                                  2022-9-20

四、什么样的人永远不会被PUA

PUA:通过打击、否定、贬低对方，让他产生自己不好，不配的错误认知，从而掌握双方关系中的主动权，会让人产生我很差，而且只能依附与你的无力感。

不容易被PUA的人的特性：

1.工作没做好时，会反省，但是不自责。

2. 面对领导的暴怒，有道理就听，没道理就过。

3. 对于自己不擅长的事，要敢一五一十地说。

4. 对待嘲讽，虚心接受，打死不改。比如，你胖成这样还好意思吃。

5. 看到赞美，毫不存疑，照单全收。比如群里被夸了，你回，不要停不要停，被夸得好开心。但是人家只是客气，你可别当真。

                                                                                                                                                         2022-9-21

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