当我决定写这个标题时,突然意识到这两个字蕴含着某种力量。为什么这么说呢?因为我们原谅一个人需要在内心做出很大的努力,我们更多的时候是喜欢和一个人的错误纠缠不休。而当我们真的原谅了一个人的时候,不仅是给了对方成长的机会,更是在保护自己不受伤害。能够经常原谅他人过错的人,必是一个内心强大的人,要做到内心强大,需要经过太多太多的历练。
工作当中,我经常看到一些同事情绪爆发的瞬间,那真是“面目狰狞”“浑身发抖”,和平时的他(她)简直是判若二人,让你不免要去重新评估其做人的品质。事实上,他还是那个他。如果你只是听说谁谁脾气很坏,动不动就骂人,他在你心目中的形象可能一落千丈。但如果你观察到他的工作场景,了解到他内心承受的巨大压力,想想自己在这种情况下的反应,就会理解他,就会原谅其情绪失控。当然,如果自己没有经历过什么波澜,恐怕也很难理解压力对一个人内心的考验有多大。
我原来特别不能理解甚至不能接受我老婆原本一个弱弱的小女子,如今为什么变得脾气这么大。后来,当我有了三年时间独自带孩子的经历以后,终于能够理解和谅解她了。因为一个几岁的孩子实在是太难搞了,特别是当你经常被工作上的压力搞得焦头烂额的情况下,你想保持一个好情绪实在是个巨大的挑战,而和孩子斗智斗勇不是一天两天的事情,而是everyday。所以,如果不是一个特别善于管理自己情绪的父母,脾气不变坏才是怪。
最近,家里面有老人卧病在床,恰遇上手头正办着一件重要的工作,这时候如果谁再来招惹你,还真的是难以控制自己的情绪。还好,这几年上有老下有小工作也时常面临挑战的日子过惯了,自己的心理承受力也得到了锤炼,真要扛不住的时候,也懂得自己给自己来碗“鸡汤”补一补。
不知道是我的错觉还是确为事实,我感觉到我们这个时代的人似乎都那么不淡定,可能是工作压力确实大,而社会舆论把生活压力搞得也越来越大。所以,人们都很容易烦躁,一路逛奔,却不知道方向。自己内心的冲突、与别人之间的冲突,各种的矛盾时常发生,很多人过得很不快乐,物质越来越丰富,而人们离幸福越来越远。如今科技的发展带给人类的是福是祸,已经难以预测,人类将面临更多的心理困扰。
在如今这样一个大背景下,坏情绪似乎成了生活的一个基调,如果我们不去学会原谅他人,坏情绪就会蔓延增长,就会破坏周围气氛,恶化人际关系。前面说过,原谅他人的过错体现出自己内心的强大,反过来,如果自己能够处乱不惊,冷静处理危机,在丛丛迷雾中还能够始终把握方向,那更能说明你驾驭自己内心的力量有多强。
然而,学会原谅,并不是一件容易的事。
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