心情不爽，悲观上升，怒气积淀，敏感的小心脏，猜疑的氛围充斥脑海。
选择忘却，转移注意，多想好事，不失为好办法。可是，挖不到根，祛不了源，烦恼总会换个马甲，又出来溜达！
挫败感与成就感！还是太宏大了！
得不到预想的尊重，权威弱化有失尊严，骨子里的“说了算”“争大小”，在敏感脆弱的心境中不断放大。
没找到别人说你行的证据，没勇气坚持自我主见的行动，受到轻视的自卑感，思路落空的挫败感，发酵膨胀，消沉与自责弥漫心间。
取悦症泛滥，自信心不足，行动力滞后，猜忌性提升，愉悦场弱化，完美化加强。
做好一件事重拾信心，摈弃无所不能的“救世主”心态，立说立行的果断自信，弱化他人看法评价的过度共情。
深思熟虑做好重要的事，不沉溺于在意他人看法，照顾情绪因时因事，别时时事事想着证明自己，接受付出努力后周遭平淡的反应。
扎实做好每件事，没想好别开口，别总想迎合对方，接受平淡反应，面对失败多想办法，计划好每天的工作，没必要照顾到每个人的情绪，别总想着证明自己，保持钝感不要关联人品能力。由此，克服想当人品好，能力强的无所不能完美人设。
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