【安心正念•懂得孩子工作坊】D1
透过身体、用家排、用艺术身心疗愈的元素，在孩子与母亲的角色中转换，体会现实里这两个身份的不同之处。
站在不同的序位，明白真正面对并允许自己做回自己，才是关系中最恰当最舒服的位置。
工作坊小记录
【安心正念•懂得孩子工作坊】D2
有趣的尝试
有趣的发现
有趣的陪伴
有趣的觉察
为了孩子，扛起所有的压力，不愿让孩子看见；
深埋内心最柔软的部分，唯恐流露会打破自己惯有的强大；
明明用孩子取代了伴侣的位置，却依旧在责怪伴侣不能给自己想要的爱……
太多有趣的情绪起落，随着肢体语汇的表达，显露无疑。
看见就是疗愈的开始，而遗憾的是生活日常中的我们，却时常都蒙上双眼。
工作坊小记录
【安心正念•懂得孩子主题工作坊】
D2/杭州•南佛精舍 午后
孩子究竟有多贪玩儿？
孩子为什么那么喜欢疯？
孩子在疯玩儿的过程中经验过什么？
孩子那些不可理喻的念头究竟从哪里来……
这些答案，都储存在我们的身体记忆里。
会玩儿的妈妈，敢于释放自己孩童天性的妈妈，才会真正懂得孩子内心的快乐。
工作坊小记录
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本文标题：工作坊小记录
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