早晨醒来的形式可以有很多种，比如说幸福的人会睡到自然醒；要上学或者是上班的人会被闹钟吵醒，也可能是被妈妈叫醒；也有人失眠一整个晚上好不容易等到天亮迫不及待的起床。我想所有的起床形式中，没有人愿意是是被地震摇醒来的。今天就是这样醒来的。醒来在日语中的表达方式为“目が覚める”，读音为“めがさめるmegasameru”。
前段时间的周一是和几位同学约定跑步的日期所以会在6点半钟起来。但是，刚过去的周末参加的活动和打工让我感到太过疲惫，稍稍睡个懒觉或许是个不错的选择。但是，门突然开始晃动，窗外的乌鸦叫的都很厉害。这是地震，我明显的可以感受房子的晃动。我看挂在墙上的钟表时间貌似是8点钟。晃动的时间很短暂。但是，该怎么办是个问题。我想应该跑出公寓，于是我穿起了衣服。边穿衣服，边和隔壁的同学说“是地震了吗”，同学慢悠悠的说“是地震了，没事。”这时其他的同学也出到阳台来开始讨论。只有住在对面的来自不丹的一家人待在楼下，丈夫抱着还在睡觉的孩子站在路中间，妻子坐在门口的台阶上。即使是这样，大家的睡意依然未消，楼里还有更多的人待在宿舍没有吱声。
很快网络上就传来消息，震源是在大阪府，级数为6.1级。我们所在的福井县岭北地区地震级数只有3级。地震中有4人死亡，其中有一位年仅9岁的小女孩，还有370多人受伤。
在当天的日语课上大家谈到了地震，来自越南的同学表示并不知道早晨的地震，来自法国的同学表示这没什么，因为她经历过7级以上的地震。我同其他几位同学只是表示不知道地震的时候该怎么办。这种等来灾难来临的不知道怎么办的感觉，让我想起2016年时发生的车祸，那一秒钟的时间我不知道该怎么办，有些犹豫，这也算是等着事故的发生。如果今天的地震来的更为强烈一些的话，我想这会是相同的感受，犹豫中等着灾难的来临。Hayami先生告诉了我们在地震中她的做法，首先是把门打开，再直观判断地震的大小；其次，带着紧急备用包躲在安全的角落或者是桌子下；第三，要联系家人报平安；第四，查看电视、广播或者是网络，了解地震相关信息；第五，在适当的时候离开屋子，去当附近的公园、学校、医院等一些公共场所。
老师提到的紧急备用包，在我们所学的日语课本里有出现过，文中只是简单的介绍到里面有食物、饮用水、收音机、手电筒、手机等一些东西。在现实中紧急备用包含更多的东西，大部分的家庭也都会配备这样的包。地震应急包分为普通地震应急包和救援用地震应急包。一般水和食物是必需品，通常避难包里会放4瓶保质期为5年的水，每瓶500毫升，能够满足人体3天的基本摄取需求。唯一的食物则是3罐110克的饼干，保质期同样是5年，采取易拉罐装设计，让小孩和老人都能轻松开启。考虑到灾后可能发生的传染病，避难包里需要备有1瓶酒精消毒啫喱，干洗即可除菌。免水洗的洗发水在东日本大地震中备受好评，只需轻轻涂抹在头发上，就可以清洁头发。此外还有湿纸巾、手电筒、口罩、雨衣、手套、安全绳、毛巾、塑料袋、笔记本和头盔等。装备了这些，避难包最上部留出10厘米空间，让人们装私人物品，例如手机和重要文件。日本红十字急救员的建议的重要文件有个人印章、现金、健康保险证、身份证明书、母子健康手册、银行卡等。
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