何为”和解“？

今天看一公众号文，写到《额尔古纳河右岸》：学会和解，是一生的修行。

“和解”这个词是什么意思呢？我们有什么需要去和解的呢？

在生活中，或许会有感到沮丧或困惑时，可以看看书中的角色们是如何克服困难，找到自己的道路。“上帝关上一道门，同时会开一扇窗。”无论生活把我们带到哪里，总有一条路是通往光明和希望的。

把故事里的智慧带入现实生活中。可以试着对身边的人敞开你的心扉。下次与朋友或家人产生争执时，先深呼吸，试着从他们的角度理解问题。和解不是放弃自己的立场，而是一种寻找共同点的能力。

和解的方式也是多种的，除了和朋友交流外，可以用书写的方式写出自己的感受。有时候，把内心的想法说出来，就是一种释放和治愈。

关于自己：心里装着太阳，才能闪亮发光。

很多时候，我们总是习惯于关心别人，却忘了关心自己。其实，陪在我们身旁最久的，是自己；爱有很多种，爱自己也是重要的一种。

无论如何，都要照顾好自己。累了就休息一下，病了别总硬扛，再忙也别敷衍三餐，再急也别意乱心慌。当你开始用心对待自己，就是将幸福的开关交到了自己手上。

被爱是幸运，爱自己是能力。心里装着太阳，才能活得闪亮；照顾好自己，才能拥抱热爱的生活。

关于家人：家是一生所系，是永远的港湾。

关于生活：幸福不在别处，就在我们手心。

往事不可追，那些曾经的遗憾，错过了就放下吧；那些强求不来的，就让它随风而去吧。重要的是，专注眼前，活好当下。

我们不能预测未来，但可以决定以什么样的状态来迎接未来。珍惜自己当下拥有的幸福，带着这份感恩与知足，才能创造更多的幸福。

生活给出的考题，很多时候其实并没有对错，重要的是不辜负自己。要相信，静下心来，认真对待，无论早晚，你总能交出一份让自己满足的答案。

——选自《人民日报》公号

好几天没写文，感觉又写不出文来。刚把人民日报写的关于爱自己、关于家人和关于生活的论断引用出来。里面有些观点我是认同的，而有些并不符合我当下的心境。

而我相信，往事不可追，该释怀就释怀，该放下就放下，珍惜所拥有的当下，着眼于当下能为的事。