身体的每一个器官，都不可能单独完成，我们所有的生理活动，从吃饭、到消化、再到吸收、最后排出去，是由一个完整的系统构成。
所以，任何一个器官生病，一定不可能是单独生病，我的意思是，假如，有人得了，高血压的产生，一定不是血压高的问题，我们来追根溯源。
血压为什么会高？哦，原来是因为血管堵塞，变细了，宽度不够，速度来凑，想要加速就必须加压。
那么，为什么血管会堵塞？ 因为肝脏这个老朋友，工作处理不过来，分解、合成、排毒的工作胜不了，通常血管血脂高的人，肝脏都会有脂肪肝。
胜任不了的原因是，肝脏被脂肪包裹住了，肝脏本身就不堪负荷，堆积了太多的毒素，处理不掉，那么血管也会跟着遭殃。
那，为什么肝脏会垃圾太多？哦，原来是因为，肠道不够干净，所以，吸收进来的毒素也会增多。
那，为什么肠道毒素会增多？原因肯定是因为，胃的食物，不够干净。
为什么胃的食物不够干净？因为，得高血压的那个家伙，为了刺激，口味，吃了一堆，而且是经常吃了一堆，没营养的食物。
其实，这很好理解~只不过，医院在解释疾病的时候，不会像我这样把身体看做一切整体去对待，他们只解决局部问题。
治疗疾病，应该把9成的精力放在“源头”的处理上面。
可是，医学的处理把9成的精力却放在了，那个显现的症状。这，就是为什么治来治去，一直好不了的根本原因。
今天，是一堂认知课，你一定很用心，用你的脑回路，去想象我说的这个身体运转的画面，把它刻在脑子里面，再遇到疾病的时候，你才会看的到根源。
好，我们再来结合一些生活的细节，来看看那些得慢性疾病的人，体内的器官是如何一步步被摧毁的。
先下一个结论：身体的每一个脏器都是由血液滋养，才能进行正常的新陈代谢，所以，营养血液调配机制的行为习惯和阻碍血液循环的行为习惯，都将会使器官得不到最后的血液滋养，而慢慢衰竭和坏死！
那么，什么原因，会影响这种机制的发生呢？很简单~
当你工作了一天，非常疲劳的回到家里，你原本充满期待的等着你的老婆或者老公，做一顿可口的饭菜补充能量。
结果，回家以后，家里的灯是暗的，爱人躺在床上，餐桌上什么都没有，于是你的期待瞬间打破。
那他躺着悠闲跟你说：今天心情不太好，然后，你更加火大：老子，忙了一天，都没说心情不好，你到好，休息了一天，居然，连口热的饭菜都没有。
这个时候，仅仅只有几分钟的时间，你进门之前和进门以后的身体内在的血液调配机制就会发生重大的改变！
你进门之前的血液主要分配在胃部、在肝脏、在肠道，因为你的期待，身体已经做好了消化食物的准备。
这个时候，你虽然很饿，但因为内心有一份期待，且血液都在内脏器官，其实，你是相对欢喜和幸福的。
可是，当你进门发现灯管是暗的，你就已经隐约觉得，好像不太美好。
这个细节，就已经让你的血，开始流向其他的地方，因为你已经开始有迟疑感，有一部分的血，已经被警觉的感觉，调向大脑和四肢。
期待感，转变成警觉、观察，能量水平就从期待变成了初步的浪费。
所以，我要告诉你们，怀疑的心理，本身对身体的能量是有浪费的，不信任别人是有身体支出成本。
当然，这也是一种生物自保的本能，但不要在怀疑阶段停留太久。呵呵，题外话了，接着说~
然后，当你看着爱人若无所事在玩手机，却完全无视了工作一天很累的你，然后，你发现没有吃的，然后，他还轻描淡写的说了句，心情不太好。
这个时候，其实你很想骂他娘的，你在犹豫要不要骂，准备用多大的声音，用什么样恶毒的语言，你在权衡，看看自己是否驾驭得了。
能够驾驭，你会肆无忌惮的发飙，(Hold)吼不住，你就会表现出很生气的感觉，但不敢大声的骂出来。
如果，发飙，身体就会继续把内脏的血液调配到，四肢，这个时候，内脏和大脑已经缺血，你已经是一个无法自控的野兽了。
因为，理智思考需要的血液，已经被大量分泌的肾上腺素，在你一瞬间的吼叫策略的抉择上，逼了出来，已经无法自控。
除非，被逼出来的肾上腺素，通过嘶吼消耗殆尽，才会安静。
所以，你打算让自己生气的程度，逼出肾上腺素分泌的多少，决定着你的内脏要缺血多久，以及要损耗多少的能量。
记住：你打算生气嘶吼的声音越久，内脏器官缺血的时间就会越长，缺血时间越长，器官就越容易衰败。
储存的肝糖和肌糖就会被大量的消耗完，然后，就会出现某些脏器就会开始被代偿牺牲掉。
缺血的内脏器官受损，就可能会形成某种慢性疾病。
肝脏？肾脏？还是肠道？不好说，不同的人，不同的性格基因，会略有不同，但原理几乎一模一样。
通常，爱发脾气的人，心脑血管很容易出问题。
烂好人，经常受气的人，肠胃，肝脏容易出问题。
还记得刚走几天的达叔，吴孟达不？肝脏问题，由疾病和荧幕形象，大概率在他过往的生活中，隐忍很多事情。
好人啦，好人一生就没有平安过~平安的，都是爱自己的人。牺牲自己，是绝不可能过得很好。
OK，那么，类似生活中，让你发火上头的事情，有多少呢？
你要很小心，你的内心活动，只要是不快乐的，血液就会被送到启动应激的器官，比如，送到四肢~
如果，快乐的满分是10分。如果你的快乐值只有9分，那么有一分就会用来应激和担心。
如果是6分，那么4分就会用来担心和消耗。如果，5分以下，只要你保持一两个月，你百分百会生病。
我们常说，一个性格不好的人，或者周围的环境和人总是欺负她，让她不开心。
这些都会导致，身体必须把血液调配到警觉的器官去应激，然后，身体内部就会慢性缺血。
所以，今天的这堂认知课是想告诉你：不要随便允许身体内脏器官的缺血现象出现。一次两次不会要你的命，一年两年，十年二十年，就不好说~
在这个社会，有一种高人，修身心灵的人，可以通过冥想来调配，控制身体血液的走向~哈哈，算了，不深讲，这个话有缘分在跟你们聊。
我要表达的是，你记住，身体的总血量是有限的。去了胃部，其他的地方就会减少，去了大脑，胃就会减少，血流到哪里，哪里就会红润健康。
所谓健康管理的重点就是：一定要使身体大部分时间段，让血流在内脏器官，而不是四肢。
特别是已经有慢病的人，不要随便起心动念，麻烦你，行行好，不要随便用念头去把血调集到发火的器官！
反过来讲，如果一个人内脏器官有问题，你能一直保持血液中的养分充足，保证通向受损脏器的血管是畅通的，保证不在干扰身体血液的分配机制。
那么，我恭喜你，任何疾病都能一步步好起来，除非年纪太大~
所以，跟我们学习健康管理的意义就在于，如何血液中充满营养，如何让血管通畅，如何不去干扰身体的血液调配策略。
死于缺血，活在血液正常分配~
好了，今天就说到这里。这是第二节认知课，明天，开始，讲述消化系统的疾病~
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