晨跑:Day43
跑量:5.04KM
用时:33分02
消耗:280千卡
配速:6分33
忙碌的周六,活动满当当的。
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早上,六点十分起床,蓝天白云,大晴天一个,收拾好便去明堂公园晨跑,早上锻炼的人断断续续的在增多,也许我今天来的早了些,遇到好几队健步走的队伍,反而晨跑的不是很多。昨天七点多才来,健步走队伍已经走完了,剩下的除了跳舞的就是散步和跑步的。
沿着明堂公园外围跑道,穿过漫步的人群,绕过健步队伍,向前跑去,一圈、两圈、三四圈,不一会跑完了五公里,身上出了汗,汗水沿着脸颊、顺着脖颈、流过脊背流向远方…诗和远方等我。
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好久没有吃虾了,今天中午一锅酱香大虾,是让我和李先森久久不忘。餐间,李先森还是一如既往的为我们剥虾。期间,李先森还回忆起,我们搞对象的时候,我最爱吃虾。有一次,我俩吃完一锅虾,发现意犹未尽,然后又要了一锅,二人一餐吃了两锅虾。后来我们没有其他想吃的就去吃虾。直到结婚后,吃虾的日子就少之又少,一是蜜月之后我便怀孕了开始了忌口,二是孩子大了二人时光也少了,外面吃的日子更是少。所以今天这锅虾吃的还是蛮不错的。
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晚上又去百盛吃的饭。突然觉得我应该学着做饭了,公婆放了假回家休息去了,我们三口的饭就成了下馆子了。这也不是长久之计。好好学做饭,为了我们三口的健康着想。
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喷泉结束回的时候,停下来拍了两张照片,之后径直朝出口走去,走到出口竟发现李先森和佑宝不知所踪,便打电话联系,原来李先森和佑宝在玩水,差点为了两张照片把老公和孩子丢了。专注于陪伴老公和孩子,就该放下手机和照片。
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