【三个标签】
1、早睡倡导者
2、积极阳光乐天派
3、有方向的空中交通管制员
【90天个人目标】
8.0的目标
1、做好年终总结和年初计划
2、调整好自己三天一循环的作息时间
3、减重15斤
检视8.0目标
1、年终总结已经做完，发现还有一些些没有完成，不过基本的健康、事业、财富的任务已经完成差不多了，家庭出行也完成了，社交也有所提高，学习英语方面完全没有做，不过看书到时有了0的突破。效能方面，随着大家践行习惯的养成，也越来越好。
2022年年度计划还没有开始做，计划这周完成。
2、调整好自己三天一循环的作息时间，已经做好了作息时间表，慢慢开始按照作息时间表进行，在执行过程中，再慢慢调整。
3、减重15斤，管住嘴、迈开腿，运动打卡每天都有坚持，吃这块自从回了老家，在老家胡吃海喝，还没有缓过来，晚上少吃或不吃夜晚就会饿，所以，现在晚上还是会吃一下，慢慢减量。
1、健康
1）早睡早起：
早睡早起：每天都能做到
反思：
2）运动：
keep热汗瑜伽
肩颈瑜伽
反思：
2、事业
按部就班完成领导交办的任务，不急不燥，闲时，先做一些，忙时就不慌。
反思：
3、家庭
与孩子与父母视频沟通，虽然不多，但是可以慢慢做起来了。
反思：
4、社交
发发朋友圈，激活好友
反思：
5、学习
读《乌合之众》
反思：
6、财富
疫情变好一点了，又开始帮人订房
反思：
7、休闲
看鹿鼎记
反思：
8、效能
通过我是王栋来链接人
反思：
网友评论