我猜测有很多原因，一个是一大清早梦到爸爸出事了，在梦里哭的很伤心很伤心……
一个是中午听说到英语改革成为副课，甚至连体育都不如，感觉自己这么久以来的期待都落空了，一下子地位一落千丈，连前途都有点迷茫……这个真的令人非常失望。这个真的已经成了我的一大心结。
三是中午看罗翔的《圆圈正义》b站视频，看到动情之处有点鼻头一酸。我解释不出具体的原因，但是感觉蛮强烈的。
四是好久没释放情绪了，加之作业任务压力非常大，ddl都在本周，整个人像龙卷风一样运转不息，向紧绷的弦一样难以放松。
五是这几天天气低气压，连绵的阴雨让心态都收到了很强的干扰。而且还带着口罩，感觉有些喘不过气。
六是最近一直熬夜，甚至昨晚失眠，休息不够，整个一灵魂出窍的大状态。根据科学研究，睡眠对一个人的多巴胺分泌是有很强影响的。我想不规律的作息是一大自我扼杀。
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去年，我的打算原是这样的: 工作方面: 18年办公室招个员工，带出来，把手里的活交接过去。然后到爸爸的生态园去管理...
最近脑子又不太好使，困顿，迷糊，浑身乏力，睡眠不够，运动量也不够。 我发现人在思虑过度，且睡眠不足时会偏头痛，如果...
最近有点忙，很多杂事，忙到没有心情去深入的思考，也不想写东西~~~~ 一些事情，明明知道会发生，却还是会让自己情绪...
情绪有些低落 昨天晚上接到女儿的电话，说这次月考没考好，只考了中间的名次，我正奋力地敲打键盘，听到此时，突然好失落...
今天情绪有点低落。 我分析了一下原因，有三个方面。 一是我昨晚没有睡好，导致今天早上起床后感觉有点累，之前的文章讲...
物质方面，我向来没有什么过高的要求，温饱即可。 我有看到一句话说，那些对物质方面没什么要求的人，普遍对情感的需求高...
从周五到今天，我觉察到自己的情绪有些低落，能量降低。分析原因，也许是前一段时间，很多事情处在刚刚开始的阶段，内心充...
其实很多时候人特别想信任父母，低谷的时候也任然特别相信最亲近的人不会伤害背叛自己，但是其实父母也是人，是人...
今天身体不舒服，心情也比较低落，所以做什么都有些提不起劲来。 我分析了一下原因，有三个：第一：大姨妈驾到，这个不必...
本文标题：分析一下今天的情绪有些低落的原因
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