2020-07-21

最近身体状况不是很好。昨天晚上应该是吃了什么不干净的东西，结果吐了两次，胃也痛到不行。现在是越来越能够体会到身体是革命的本钱，这句话。没有健康的身体，其他的一切都没有意义。只供奉我们灵魂的殿堂。我们有责任和义务去好好爱护它。所以我决定从明天开始每天好好的吃一个早餐，抽一点时间去运动去拉伸，晚上尽量早点睡觉。我们不应该透支自己的身体。人们往往是在生病的时候才会意识到健康的身体是多么的重要。我们不可以趁着年轻就肆意挥霍。我们抱怨着自己脱发爆痘，可是我们又熬着夜喝着奶茶。现在开始保养为王，好好的爱护自己的身体，一切才会更有意义。