生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？
刚刚打开微信听洪芸的分享，得知石燕等家人要退出，当我听到这个消息的时侯内心是很平静的，也就十天前吧我还在独山子跟石燕他们刚开过沙龙，分享慈孝家园，当时石燕就有考虑退出的表达，当时我是有担心的，在分享时我也能感觉到自己在用力，分享的过程感觉自己的能量不是很通畅。然而今天感觉能量是通畅的，因为我已清楚别人的进与出那是别人的事，我只观注自己的起心动念，自己的成长。在此系统中仅此一个跟本点~自我的成长。所以说今天石燕的决定不仅对于我也对于所有的家人来说都是支持生命成长的最大机会。在这里我想表达的是；谢谢石燕！我爱你！家门永远是开着的，欢迎常回家看看……
网友评论