11.《零秒思考力》

【书名】

【标题】问到就能想到就能说道的超级思考力！

【字数】800

【正文】

什么是零秒思考？

零秒思考是麦肯锡韩国分公司创始人赤羽雄二，为了提升瞬间思考力，提出的一种思维训练方法。

操作方法是：在一张A4纸上，写下一个问题（为了方便记录，也会写下日期），然后在1分钟内，写下在这个瞬间想到的3-5句答案，不求绝对准确，只求思考了，记录下来（将来回顾可以再优化）。每天训练10个问题。坚持三个月以上。

练成之后，可以让你：瞬间抓住问题关键、瞬间学会清晰表达、瞬间做出准确判断

为什么零秒思考有用？

其根本原理，就是通过刻意练习进行积累。通过反复练习，让大脑对思考问题形成快速反应。

在这个过程中，进行了思考、表达、判断力的练习。并把这个练习进行可视化、记录可复盘。从而实现深入思考、制定解决方案，并能够彻底执行的能力的提升。

如何进行零秒思考？

1. 每天预先定出10个问题，写在10张A4纸上，定时定点进行回答训练。

2. 定出一个问题，写下3-5个答案后，再把每一个答案作为一个新问题，写在另一张纸上，进行二次深挖。以此类推，直到找到最终的可执行答案。

3. 书中介绍的传统方法是用A4纸手写法，此法的优点是手法更能启发思考，速度快。缺点是，用纸量大，保存不便，虽可以通过拍照保存，但后续修改也会不那么方便。

4. 其次，我们也可以用语音输入法，写在手机文档上（语音输入才能确保1分钟内表达完成）。这个方法优点是更方便进行，且随时随地都可以。缺点是只能在说话的时候进行思考，说比写时思考时间更短，质量更差。不过，这样倒是符合现实中的快速反应使用场景。从这个角度讲，这种方式的训练成功后，会获得更高的思考质量和实用效果。

【每日一问】

试着用零秒思考的办法，写下为了实现你在2019年想要达到的第一个目标，都有哪些机会和方法吧！

2019年第一个目标，当然是高效完成行动营的打卡，并以此为契机，引发自己读书和演讲能力的训练了。

1. 认真思考主题写作内容。

2. 读完10本书，并写文章。

3. 在使用社群的过程中总结出自己的心得，便于日后使用。

4. 寻找开始训练演讲的契机。