每个人也要在下周一完成一个个人成长小结，要求有感而发，简明扼要，包括:
本周对自己的满意度(0-10)
8.5分
本周的生活感悟和共修收获/面对自己的关键时刻和自我觉察
助教班回来后，感觉身体特别累，心倒是很平静，头脑也很平静，对过往的回忆有了不同的视角，原来的视角可能是60度或者90度，这一星期感觉像是360度，在看到往事的时候，不只是痛（恨），多了些感恩（爱）。
星期五的时候，看到在我家人的群里，弟弟拍的视频，爸妈弟弟和妹妹，妹夫去给奶奶上坟，突然想起来，现在马上是清明节了，特别想回去看看过世的奶奶，大爷，以前我不懂，也不知道该怎样“做”，或者说我原来以为没有必要这样“做”，现在内心真的能感受到这样做是对他们的思念和感恩，不再局限于只在心里记住他们，正好过了两天，陈老师在群里发了一篇关于清明节的文章，让我更清晰自己怎么做了。
这周按计划进行，整体安排都在二象限的事情。满意度打9分。 整体感觉做的好是：变化性的事情在渐渐变少，整体可以按照计...
每个人也要在下周一完成一个个人成长小结，要求有感而发，简明扼要，包括: 本周对自己的满意度(0-10) 8.5分 ...
9.5分 提前安排好工作并请假，参加石家庄企业内训；时间太紧放弃回家祭祖，内心没有内疚，反而踏实了，相信父母需要的...
5.0 第八周检视（3.29－4.4） 5.0三个目标: 1: 早睡22:00 完成3次 45% 2: 早起5:5...
一，年度梦想本周进展 一、健康： 1、全年坚持跑步2020公里。4月50公里，每周10公里，一周五次。 ❤本周坚持...
实习篇：本周的计划差不多，坚持到第三天就没有坚持下去，因为抵挡不住诱惑。这几天我们的终身大事又前进了一步，学校的工...
1.工作三件事 ①顺利召开第一次鸡蛋供应商总结会议并制定参观养殖场的计划，于第二周实施。 ②完成第一季度的汇总工作...
一、本周我是否完成重要的日历事项，有没有爽约或变更固定事项？ 工作：1、发激励约束工作计划的督办表；2、提醒1季度...
陈洁的90天三大目标： 1.每天四个番茄钟的职称学习 2.运动至少30分钟 3.每天冥想20分钟 本周目标完成情况...
想从外界的事物抽离出来，屏蔽掉外界的喧嚣和繁杂的事物，静下来和自己对话，关注自己的内心，和感受。想要获得内心的成长...
本文标题：周总结3.29-4.4
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