今天给大家分享如何让读书变成一种习惯?
为什么坚持两天就不想读了?做事真的只有3分钟热度么? 为什么买了很多书,放在书架上从未挪动? 为什么我的读书计划总是完不成?
方法不对,努力白费,今天给大家分享一下,如何从一个读书小白变成一个截止到现在为止已经坚持读了120多个小时?
掌握3点即可让读书成为一种习惯
1、周期性坚持;
计划不能太满,杜绝完美主义,不要假设自己每天都能坚持,给自己留白。比如,我以后每天都读书和我一周只读5天,哪个更容易坚持,当然是后者。
2、每天只读1个小时;
切忌贪多,每天读50页倒不如换成,每天只读1个小时的心态。 记住,一定是只读这么多。一天一个小时,一年坚持200小时,已经很厉害了,那将是多大的阅读量。
3、设置奖励措施;
根据自己的兴趣爱好,按照每天,每周,每月设置奖励措施。可以奖励自己去旅游,去看电影,去K歌……具体根据自己情况而定。
阅读,让你变的更加自信; 阅读,提升你的认知; 阅读,可以和你的偶像深入交流;
成长从阅读开始,让阅读变成一种习惯,遇见更美好的自己![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
越分享,越幸运,我是耿海东,希望未来一起勾搭成长!
成长从阅读开始
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