山药炒肉片祛湿、健体,营养高。
食材
山药、瘦肉、姜、蒜、香葱。
步骤
1、瘦肉切片。
2、山药去皮,洗净焯一下水,捞出。
3、热油炒香一下姜、蒜,倒入肉片翻炒2分钟。
4、倒入山药,加点盐、香葱,翻炒入味即可。
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本文标题:山药炒肉片
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