据瘾科技北京时间7月2日报道：HTC宣布在台湾地区制造部门裁员1500人，进行重组，以待扭亏为盈。据悉，此次裁员约占到HTC全球员工总量的四分之一。
裁员和失业早已不是引发我们焦虑难受的新鲜因素。早前华为辞退34岁老员工的舆论被炒得沸沸扬扬，其实更清醒的看客，思考的不是为什么会被辞退而是怎么样才能不被辞退。
在百度上检索“失业、中年危机”，你会发现有4278万个结果，所以你无法想象其中的焦虑洞穴有多深，悲剧程度可以用“尸横遍野”来形容了。不过我们这里不是焦虑的蔓延地。“天道好轮回，苍天饶过谁”，就连中兴因美国“封杀”也几度被传破产，何况没有三头六臂的人，失业和中年危机也就不足为奇了。
相比较我们的父辈，80后90后的危机感来得又早又猛又无处闪躲，早上醒来到晚上闭上眼睛，甚至半夜醒来，紧张和焦虑感都会一直包围着你，别看他优哉游哉，其实心里焦虑着呢，那我们怎么做才能摆脱这种纠缠？
关注自己
关注眼下
危机感和焦虑感是确实存在的，你无法改变，你能改变的就是自己。
就像我写这篇文章，我会焦虑我的观点是不是和读者有共鸣、阅读量怎样、转发到朋友圈熟人会发表怎样的看法、会不会掉粉等等，但是stop，自己臆想的所有问题都会出现，而且这样的问题会没有穷尽。正确的做法是搜罗大量关于本主题的观点，评其利弊与可行性，加上自己的理解，读者能有哪怕一点儿的启发，我的目的也就达到了。
再比如，现在公司重组，你在被裁的行列，你需要做的不是自怨自艾，而是想方设法去寻找下一个工作机会，因为你也知道，工作这件事，时间拖的越久你的自信心会越弱，所以在失业回家之前就重整心情，该修改简历修改简历，该寻求朋友帮助寻求朋友帮助，总之忙起来，把所有的精力放在自己身上，也许前面的机会需要你这样的人才来把握。
越焦虑，越要深挖自己，找到不足，完善自己。因为自己是一切的本源。
趁年轻
多投资自己
这里有两个观点。一要舍得花钱投资自己，二投资自己什么时候都不晚，但是越早越好。
网络资源之丰富大于天宽于地，只要你想学个什么就一定可以找到学的地方。有人调侃自己：活了30岁练了20年的吉他，真遇到中年危机，我就去街头卖艺了。我想说这不是中年危机，你完全可以平稳度过。
不想被裁，就做个会投资爱学习的成年人。现在不肯投资学习的钱很可能后来也得拿出来交学费，所以与其吃吃吃逛逛逛，不如多做点对自己成长有帮助的投资。因为你看到一个在朋友圈晒美食的人你并不会羡慕，但是看到一个晒工资条的人，你肯定会放大照片。
投资，你不仅可以学到生存技能，还能交到更多更优秀的同志。因为年薪50万的同志，其朋友圈的资源肯定和你月薪10万的不一样。
认清自己
找到属于自己的标签
曾经效力20年的外企高级白领，风尘仆仆从外地出差回到公司，还没开始业务，就接到公司总部裁员电话，由于总部部门调整，她所在的整个部门需要撤掉，当天她就办完了离职手续，她整个懵了。但是好消息是深秋时节被辞退，还没过年，她就确定好了新去处。
开始找工作前，她的标签是外企白领、女性35岁+、通信行业从业者、失业；面试被拒，调整并优化了自己的标签：英语流利、ToB大客户销售经验、百亿元级大项目运作经验、销售管理经验。同时应聘渠道也做出了调整，放弃与互联网以及新兴职业扎堆的招聘平台，转向不局限于互联网的招聘平台，结果面试邀约纷至沓来，曾一天之内拿下两个offer，所有的offer都不再嫌弃她的年龄。她放弃了高大上的写字楼，更专注公司的成长和自身职业的拓展。
认清自己并不是一件容易的事，不过这件事情要越早做越好，至少要有意识不断地审视自己，找准自己的关键词，优化自己的标签。
你可以多找朋友们聊一下，参加完活动可以和同事多进行沟通，问一下自己今天的表现如何，因为你认为的自己也许并不是真正的自己，就像你发出的声音音色，和别人听到的音色是不一样的，是一个道理。
关于自己有太多迷惑的话，你也可以寻求专业机构、专业人士的帮助，通过测试等各种科学的方法帮你找到更真实的自己，当然这个时候你需要把自己打开，跟自己坦白。
多陪家人
“家和万事兴”是一句老话，更是一句至理名言。
2018世界杯期间，梅西的爱情故事又为大家广为流传。全世界瞩目的球星不仅有成功的事业，更有幸福的家庭。对于梅西来说，这辈子有两件事最重要：一是踢球；另一件便是他的妻子：安东内拉。拿奖拿到手软的世界顶级男神，深情向全世界宣告：“我所有的荣誉都比不过喜欢她21年”。这样的中年人可以来一沓吗？
也许越成功的成年人，对人也就越温柔吧。
假如不幸你被裁，你的家人在这个时候给你的是关怀和帮助，你是不是更有勇气面对未来的挫折；如果你被裁，家人冷嘲热讽，除了让你去找工作没别的话讲，你是不是会崩溃，所以，在平时多和家人交流，多爱护家人，多关注家人的成长和烦恼，你掉到低谷的时候，伸出手的永远是你的家人。与其躺尸玩手机打游戏，不如陪孩子搭个积木，这样你的家人更爱你。
人生是一段精彩的旅途，不要为自己目前的窘境悲哀，更要为自己的进步鼓掌。多向内部寻求答案，万物皆有源，你的问题源头就是你自身。关注自己，关注每一次改变；去投资自己，挖掘自己的优势标签；去关注眼前的美好，经营好自己的小家，心内是一片阳光，就会不惧风雨。
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