最近无端地极其疲累，连前两晚没上自习，但一回去早已是动弹不得的感觉，基本在十点半前就躺下了。夜里有梦，脑袋一夜不得停歇。
昨天下午的体育测试今天出成绩了，让人哇凉哇凉的分数足以让人崩溃到极致。
心情无比黯淡糟糕。
见午间阳光较好，索性驱车而归。回去的第一件事便是给阳台的花浇浇水，看那一盆干涸又萌生绿意的铜钱草，心底总会升腾起一种希望。我的水仙花又多出一个花苞，在阳光的照耀下婷婷玉立，我期待着它的花期到来。
饭后整理手写信，赶在上班前寄了出去。
生活实苦，唯有自渡。一味地难过只会让自己更加低沉。有泪只能自己擦，有苦只能自己咽，不是说么，能说出的委屈就不叫委屈，说也不能改变现实，与其如此，不如自我调节吧。
这次的作业还没写，估计交不上了。心疼得碎了一块块。
得先保命啊。
情绪调节包含五个维度：生理调节、情绪体验调节、行为调节、认知调节和人际调节。 情绪的生理调节是以一定的生理过程为基...
调节，调节
android亮度调节在"设置"的"显示"中,分为手动调节和自动调节。其中手动调节就是通过拖动"亮度调节"的拖动条...
今天状态不好，找不到感觉，才要了4个，后面就发单，因为燕子说单子发出去你就会开心，是的，后面被接单子很开心，所以就...
生活多复杂，哪有绝对对错，学会调节平衡才是王道
不知何时爱看书的，会变成段落长了都看不进去，能忍的变的点火就着，一急二躁三发作了，看不惯别人为一元钱纠结，看不惯别...
繁华的世界 竞争的社会 不断的奔跑 不停的前行 一直的努力 心 是那么的炽烈 不愿停下 总是处于拼搏的状态 但 过...
你需要调节A与B之间的矛盾，那么你就要了解A与B之前发生了什么 双方都无法接受那个对方的决定，又该如何调节，必然要...
学会去调节自身的时间，情绪，才会有好的心态，才能有好的产出。
调节心情是每天必备的功课！ 最近的心情越来越糟糕。 我告诉自己，一切得靠自己！ 靠自己调节，靠自己努力，靠自己散心...
本文标题：调节
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rczuaktx.html
网友评论