“只有一件事会使人疲劳——摇摆不定和优柔寡断。而每做一件事,都会使人身心解放,即使把事情办坏了,也比什么都不做强。”
——茨威格《人类群星闪耀时》
作为选择困难症的我对此深有体会,我常常因为一些小事而纠结。
买东西的时候喜欢各种比较,每每剩下最后两个选项的时候总是纠结选哪一个。
刚开始还兴致勃勃,越到后面越是烦躁,往往最后是闭眼选一个,回家之后又想着另一个,总感觉不完美。
每天午饭也是各种纠结,米饭还是面条?炒饭还是盖浇饭?西红柿还是黄瓜?都饿过劲了还没选好,索性也不吃了。
这些艰难选择,不仅浪费时间,还搞得我疲惫不堪。
今天我了解到了一个心理学上的概念,叫做布里丹毛驴效应。讲的是一头毛驴站在两堆数量、质量以及距离相同的干草的中间,它不知该吃哪堆,最后被活活饿死了。
那头毛驴最终之所以饿死,原因就在于两个都不想放弃,不懂取舍,不懂得如何决策。
古人曾说过:“鱼和熊掌不可兼得”。既想得到鱼,又想得到熊掌,那最后的结果只能是两个都没得到。
这种行为方式,表面上看是追求完美,实际上是贻误良机,是非常不明智的决定。
我们每个人在生活中常常面临着各种选择,有些事情可能怎么选都没关系,但有些事情的选择直接就会影响我们未来的人生。
我们都希望能考虑到所有的因素,做出一个最完美最合适的选择,这样极大概率会获得最好的结果。因此在做出选择之前会反复权衡利弊,再三仔细斟酌。
但是,在很多情况下,并没有足够的时间让我们去反复思考,机会稍纵即逝。
如果我们不能当机立断做出决策,最后很有可能会一无所获。
很多时候我们之所以纠结,是因为两个选项差不多,各有千秋,所以我们会陷入无法选择的怪圈。无论选择哪一个都会对另一个感到遗憾。
仔细想想,其实没有选择是完美的。如果有,那它一定是唯一的选择。既然没有唯一解,选择哪一个又有什么关系呢?我们又何必花那么多时间纠结呢?
今年的小目标:不再纠结,快速决策,努力实现。
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