刚看了一篇文章，说的是17岁少年在学校惹事遭批评，他母亲恨铁不成钢，气得在高速上停车责骂孩子，17岁少年受不了母亲责骂，直接打开后座门，跳桥身亡。
青春年华转瞬即逝，一边受委屈，一边被责骂，少年心理承受不住，便悲剧了。
其实，我也曾经这般万念俱灰过，小时候我打翻了一碗面，家里穷，我妈大声辱骂了我好几分钟，用那种很难听的福州话，猪生狗生猪脑大便之类的，骂完又给我煮了一碗。小学里，我作业忘记带，被老师当场怀疑我没做撒谎，我成绩跟同桌差不多，被老师怀疑是抄袭作弊。
诸如此类的故事可能三天三夜都说不完吧。
于是乎，我很自卑，也很用力地摆脱自卑，我一直都很努力，很勤奋，想摆脱原生家庭，想让自己被那些看不起的人看得起。
我也很幸运，在人生的每个时期，总会遇到几个贵人，他们关心我，赏识我，培养我，让我觉得这个世界不至于那么冷漠。每当我迷失绝望的时候，总有些人对我说，你很好，你很棒，你可以更好。
去年，2018年9月到12月，我自学了薄荷英语的心理学教材，整个课程维持100天，每天大概读10分钟左右的英文原版著作，大致了解了心理学的主要分支，不同疗法的原理不同心理学家的基础理论，研究成果和成长经历。2018年10月，我刚好看了一次心理医生，畅谈了三个多小时，我觉得，这两次和心理学的接触，让我对人生感悟，有了很大变化。
关键字应该是两个，接纳别人，接纳自己。
写下这八个字的时候，我觉得我还没达到这个水平，我依旧会妄自菲薄，顾影自怜，愤青抱怨，但是，次数和频率已经是好的太多太多了。
并不是每一个人都能宽和待人，所以当被别人粗暴对待的时候，学着远离，学着保持平静。
并不是每个人都能理解我的难处与不易，所以当别人用傲慢与偏见来看待我的时候，学着换位思考，学着不被影响，学着理解他们，也学着原谅自己。
每个人都有善良和丑陋的一面，所以，学着忽略人性的不完美，用微笑和自信让别人善良对你。
每个人都不完美，每个人都喜欢被爱，被关注，被欣赏的感觉。每个人都不喜欢被反驳，被贬低，被攻击，所以，学着用礼貌的方式表达自己的不同观点，学着不批判，不高人一等，不道德绑架。
科学有多美？我觉得科学太大，作为科学里的一门独立学问，心理学很美，它能让我正视自己的所有不良情绪，正视别人的善与恶，让我更勇敢地面对这个世界。
网友评论