第一章 相见欢
1、开课词
各位家长，各种同学，各位老师，各位领导，首先请各位将自己的手，像我这样举在自己的胸前（看看那些同学或家长没做，表扬做得好的同学），请大家深深吸一口气。让我们以最最热烈掌声，欢庆我们的这次美好聚会（音乐8秒[世足赛开幕曲]）。
2、彼此问好
现在让我们大家彼此识和问候一下（主训老师自我介绍）
请大家站起来（操作向前后左右的人握手问好）（音乐：欢乐童年）
第二章 分组立家
（将参课学生及家长打散后编成十组。每组配一个辅导老师。每组选出阿里爸爸〈女生担当〉和阿里妈妈〈男生担当〉，家长担组员，提醒阿里爸爸妈妈管好自己组里的大人。各组给自己的组取家名和家庭励志口号，比如给家庭取名“山鹰”，励志口号“山鹰山鹰，飞到北京！”）
（辅导老师入组帮助完成以上工作。）
（各组表演呼喊家庭励志口号）
第三章 青春寄语
1、何为青春？青春就是猛个劲的长根吸取营养，而不是开花更不邑结果。
2、何为更年？更年就是吐芽长枝。
3、人和其他动物的本质区别：动物活在当下，人活在明天！
第四章 表演20年后的自己。
1、表演成功者的神态，步态，站姿，坐姿。
2、表演失败者的神行站坐。
3、表演平庸者的神行站坐。
4、设计并表演20年后自己的神行站坐。
（演示完毕，让全部人员集体表演和体会成功者）
引导词：各位同学，现在，请你们站起身来，两脚放至肩宽。请轻轻地闭上眼睛，深深地吸气，憋住这口气，感觉这气正给你强大的力量，这股力量让你稳稳地站在大地之上。让这股强大波力量来到你的两个臂膀，来到你紧握的拳头上。攥紧你的拳头，将你充满力量的拳头举到胸前，用你的心告诉我们自己，我是最优秀的，我将掌控自己，实现梦想！
第五章 学习很简单
（演解几何体：求作一个四边形的面积等于一个任意外凸五边形的面积）
提问：人是用什么方法测到光速的？
结论是：学则通，思则慧！
第六章 与父母以孝相处
（演绎父母子女遇险，父母把生的机会留给孩子）
（鼓励从没为父母倒茶添饭的同学上台体会倒茶添饭的孝顺。操作所有学生向家长敬茶。让表示能做到经常给父母添饭的同学上台表态。）
第七章 学生提问，老师解惑。
结尾：全体合影
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