老有记7天情绪训练营《让爱流动这爱的五种语言1》第二次分享：
今天的课程说的夫妻吵架七忌我已中了四忌。说狠话：您再这样下去，不是我说您！迟早会怎么怎么样的！到时不要害人害己。吵架时我会经常这样说，我自问，我真的希望他变成不好的那样吗？不是，我是希望他身体健康！翻旧账，像有时忘了关灯，就会说，每一次都不关灯的，您看，又浪费一天的电。株九族，您们家个个都是那个样的吝惜的要命以前总少不了这样的话。冷战，有时外面的人让自己生气了，自己不记仇，要是老公让我不生气，有时我一星期都不理他。我总是把宽容和理解给到别人，而把苛责和委屈给到最亲近的人。
婚姻不是要磨掉我们的不同，而是我们我们要做些什么才会让两人愉快更的感受到时爱，让爱流动起来！ 谈恋爱时，差异越大，越吸引对方，结婚以后，越相似，才能不离不弃，但我们在生活中一言不同，就不高兴，就吵架，我们要改掉旧的模式：要求，责难，暗示，命令，威胁。改为新的模式，称赞，鼓励，请求，建议，引导，期待。凡是能增加对方的力量和选择的，凡是我好，您好！大家好的，一定要说！做该做的，而不是想做的；说该说的，而不是想说的，所有的沟通都都取决对方的回应和收到的信息。
如何让爱流动起来呢！爱的五种语言有1.肯定的语言；2.精心的时刻；3.接受礼物；4.服务的行动；5.身体的接触！肯定的语言对任何人都有效，特别对家人和孩子更加要给他们更多的肯定！所以一萱老师一直鼓励我们要给别人送三明治，给群内分享的大家点赞，最少也给我们的上下楼点赞，那怕是几个也好，这样大家的能量也越来越高！
今天我和女儿外出，在车上，不知怎么说起老公，女儿一肚子的不满。她说不明白我为什么会嫁给爸爸，看您们的模式我今后都不想结婚了！哦！原来我和跟教给老公的相处模式已经让好有阴影了！我要帮老公拉回他在女儿心中位置，这也需要我老公好好努力，如果是以前我肯定会和孩子说老公的很多不是，但今天却说爸爸其实也不错，他以前做事处很勤快，和妈搞卫生，晾衣服，关心妈妈，可能是妈妈有时也太唠叨，或都做了些事情让爸爸难受的，爸爸以另一种方式回应妈妈，所以让您感到爸爸不爱妈妈。我说您不要把爸爸想得太不好！是的，我们把家庭经营的更好！当我们都把我们的角色做好时，爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸时，爸爸妈妈爱孩子时，孩子就可以安心做她自己！当孩子真正感受被爱，她才真正会茁壮的，孩子不管在外面遇到什么，孩子爱箱子里面面最少也有那么能量，足以应对外面的压力！所以我们一定让爱流动起来，让爱的箱子填满！
爱的语言第二个是精心的时刻。我们要不断发掘对方的思想和感悟！倾听对方诉说，双方红练习对话，刻意，精心制造惊喜，为他人和自己打造峰值体验！像我一个群友她很年轻，是三个孩子宝妈，还是上班一族，但她能每天有个老公专属时间，把亲密关系经营得甜蜜蜜！礼物我们也要经常送老公，特别的日子一定给份对方需要的礼物！
今天和娘家的人去了惠州西湖玩，在地铁站七十多风岁的妈妈平时去都敢去，但上下电梯总是惧怕，我不断鼓励妈妈，教她怎么踏出双腿，嗯，这样做就对了，上下了几次后，回来时妈妈没有之前那么恐惧！这就是三明治的力量！
我们所有做的事情都是为了寻找爱，人不是被道理推动的，人是被内在那份感觉推动起来，让爱流动起来！跟着一萱老师，不断学习，不断调整，！
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