中年减&简&捡

最近特别忙，忙的我都没时间发朋友圈，一个是没时间发，一个是发了如果别人评论，感觉也没时间回复，人到中年真的工作生活孩子很多事情扑面而来。新陈代谢变缓，感觉容易长赘肉，密不透风的日程表，不觉让我思考怎么能够做到忙中有点闲，让自己能够稍微轻松点。

减：不断学会做减法，把一天要做的事情梳理出来，那些不是必须做的都尽量减下来，有时候没有那么多必须接待应酬聚餐的事情。减少说话量，我属于外向型性格，话比较多，近期因为太忙，微信回复也简单了很多，自己说的也简单了很多，有些同事朋友沟通事情，也比较开门见山，有什么事情直接说，说完就和对方说，那就这样，我还有别的事情，需要提高处理事情的效率 ，需要学会拒绝别人，来减少时间成本。

简：生活尽量简单，工作尽量简洁，不用讨好任何人，不喜欢的人和事情，没时间接待的人和事情，暂时放一放，拒绝，事情太多，还是要安排好优先级。简单意味着一个人清楚的知道自己每天，每月，每年要什么。

捡：捡起来生活工作中重要的事情，捡起来锻炼，捡起来多和家人相聚，多见见重要的人。