就在昨天，我成功的背弃自己的信心，断更了一天。
这也是在意料之中的事，我的系统还不是那么的稳定。在我观察自己的过程中，发现这一现象是持续的，像一条贯穿一天24小时的隐形线条一样。只不过，由于顽强的自我激励机制，这条呈下降趋势。
这是坏现象中的好现象。我将保持这一高能量状态，在无序中创造有序，在有序中降低熵值。
每一件事情的发生，都必然有它的原因。
古希腊哲学家埃皮克迪特斯（Epictetus）有句名言：“人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰。” ——从本质上说出了“为何你觉得难”。
在这个观点之上，来看看为什么同一件事件，看着别人做得很轻松，然而到了自己这里，就变得困难无比。打比方说，就日更这件事，很多人是手到擒来，下笔如神。
而我常常是：心中似有千言万语，到了要将它用语言说出来，或变成方块字时，那一刻又是困难无比，或效率极低。
一件事情的想到、说到、和做到之间的区别，它们的距离，字面上只有一字之差，实质上却相隔万里。隔了日复一日的态度上的自己修正，行动上的自我督促。
想到最是容易的。很多愿想大多是一瞬间发生。当孩子们意识到玩游戏“伤学习”，就会想办法让自己放下手机；当大人意识到吵架“伤感情”，就想要改善脾气；当员工发现工作不用心“伤收入”，就想要发奋图强。
不用付出任何努力就可以实现“我有一个愿想”
说到也是容易的。减肥100遍，日更1000篇，熬夜不再有，烟酒会离手。只要动动嘴皮子， 就可以放出豪言壮语。
做到是最难的。
为一件事情立过了flag，甚至交过了学费，一般脸皮薄的人坚持30天， 脸皮厚的人，最多3天，和去年的我一样。总结：脸就是用来打的。
虽说一件事情的完成，必定要经过想到——说到——做到，但人们常常容易在最后一个环节上摔倒，一次次的实现“从入门到放弃。”
如上，我也因为“今天好难完成了”而没有完成。因为我觉得它难，所以昨天它就顺杆子往上爬，将我一军，变成了直到睡前也不没有完成的“真正的困难”。
如何破？
就像大自然里，其实哪有什么“好看的夏花”，“绚烂的秋叶”？花不过就是一朵花，叶不过就是一片叶，都是大自然中的一个客观物体而已，“好看”、“绚烂”这都是经由人们产生的感受，而附加其上的定义。
事情哪有什么“很容易的事”，或“很不容易的事”？它就是一件生活中普通的事情。事情还是那件事情，人们按自己的生活经验，将事情定论为“容易完成的事”，和“困难的事”。
正因如此，同一条河，有的小马敢趟过去，有的小马需要妈妈背才能过去；同一件事情，有的人不怕丢脸放手去做，失败再来，最后做成，有的人却一直在想，一直在说，从来没敢动手去做，甚至“浅尝即止”都不曾有。
都是主观定论的错，是畏难情绪惹的祸。解铃还需系铃人，谁闯的祸谁来背锅。
所以，第一步要做的是放弃自己先入为主的，带有偏见的定论——改善变一个人的畏难情绪不是通过改变外部环境，而是通过改变他们对环境的看法来实现。
不是自身条件或外部环境影响了我们，是我们受到了自己对条件和环境看法的影响。
以客观的眼睛，公平的心，去看待所有你想去做的事，并放手去尝试。水不可怕，但只站在岸上观看，我们将学不会游泳，去不了想探索的对岸。先下水，练浮力，“恐惧”，“畏难”会像云雾一样，慢慢消去。
改变自己，突破自己，让自己和这个不停滚动的世界更好的相处。我将努力调适自己对客观事物的看法，你会和我一起吗？
祝秋祺
2023/11／4
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